<p class='article-text'>رسّخت المرأة الإماراتية حضورها في قطاع الرعاية الصحية خلال السنوات  الماضية، وانتقلت من المشاركة في التخصصات الطبية التقليدية إلى مجالات  أكثر تقدماً تشمل الطب الدقيق وعلم الجينوم والذكاء الاصطناعي والتشخيصات  الحديثة، في وقت تتجه فيه دولة الإمارات إلى تعزيز قدراتها الوطنية في  القطاعات الصحية والعلمية المتخصصة.</p><p class='article-text'>وتجسد تجربة الدكتورة حصة عبيد خليفة  الزعابي، المتخصصة في أمراض الكلى والرعاية الصحية الدقيقة، جانباً من هذا  التحول، إذ بدأت مسيرتها في تخصص كان عدد الأطباء الإماراتيين العاملين فيه  محدوداً، قبل أن تتوسع خبرتها لاحقاً لتشمل مجالات مرتبطة بالطب الدقيق  وتطوير جودة الرعاية الصحية، مؤكدة أن استراتيجية تمكين المرأة الإماراتية  فتحت أمامها أبواب طب المستقبل.</p><p class='article-text'>وبمناسبة يوم المرأة الإماراتية، أكدت حصة الزعابي أن المرأة في الدولة  قطعت شوطاً طويلاً بفضل ما حظيت به من رعاية القيادة الرشيدة والاهتمام  المستمر بتمكينها اجتماعياً وتعليمياً ومهنياً، وإتاحة الفرص أمامها  للدراسة والتخصص والعمل والوصول إلى مواقع متقدمة في مختلف القطاعات.</p><p class='article-text'>وتعتبر أن تخصيص يوم للمرأة الإماراتية يمثل أحد أوجه هذا الاهتمام، ويعكس  تقديراً رسمياً ومجتمعياً لما حققته المرأة من إنجازات، كما يمنحها دافعاً  إضافياً لمواصلة مسيرتها والاستفادة من الفرص المتاحة أمامها للمشاركة في  القطاعات التي ترتبط بمستقبل الدولة.</p><p class='article-text'>وأكدت أنها انجذبت منذ البداية إلى  مهنة الطب لما تتيحه من فرصة لإحداث أثر حقيقي وملموس في حياة الناس، قبل  أن تختار التخصص في أمراض الكلى، وهو مجال كان يضم في ذلك الوقت عدداً  محدوداً جداً من الأطباء الإماراتيين، وجاء توجه الحكومة الرشيدة نحو تمكين  المرأة الإماراتية ليفتح لها أوسع الأبواب لتقتحم عالم الطب من أدق  أبوابه.</p><p class='article-text'>وكان لافتاً أن حصة الزعابي لم تجد في ندرة الأطباء الإماراتيين في  هذا التخصص سبباً للابتعاد عنه، بل على العكس دفعها ذلك إلى بناء خبرة  متخصصة في مجال رأت أن المنظومة الصحية بحاجة إلى مزيد من الكفاءات الوطنية  فيه، فبدأت عام 2005 تدريبها التخصصي في المملكة المتحدة، قبل أن تحصل  لاحقاً على درجة الماجستير في العلوم الطبية في أمراض الكلى، مستفيدة من  خبرتها المهنية والعلمية في الطب الباطني، ومجسدة عزيمة المرأة الإماراتية  التي لم تتوانَ عن اقتحام أدق وأصعب المجالات.</p><p class='article-text'>جدارة وفي سياق مسيرتها في تطوير معارفها وخبراتها، حصلت حصة الزعابي على دبلوم  في نموذج التميز الحكومي، وهو ما أسهم، بحسبها، في توسيع نظرتها إلى جودة  الرعاية الصحية، بحيث لم تعد تقتصر على التشخيص والعلاج وحدهما، وإنما تشمل  أيضاً المنظومات والخدمات المحيطة بالمريض وأثرها في مستوى الرعاية التي  يتلقاها.</p><p class='article-text'>ومع التطور المتسارع في الطب، اتسعت اهتماماتها لتشمل الرعاية  الصحية الدقيقة، التي ترى أنها تتيح للأطباء فهماً أعمق للحالة الفردية لكل  مريض، فسجلت بذلك واحدة من اللحظات التي تؤكد أن المرأة الإماراتية قادرة  على أن تذهب بالفرص التي تتاح لها إلى أبعد مدى.</p>

أكدت أن تمكين المرأة فتح أمامها أبواب طب المستقبل

حصة الزعابي.. عزيمة اقتحمت أصعب المجالات

<p class='article-text'>اعتبر اختصاصي في أمراض الكلى أمام المحكمة الثلاثاء أن حالة الفشل الكلوي التي عانى منها أسطورة كرة القدم الأرجنتينية الراحل دييغو مارادونا، كان ينبغي أن تشكل مؤشرًا تحذيريًا لأطبائه.</p><p class='article-text'>وقال اختصاصي أمراض الكلى إيرنان تريمارتشي أمام محكمة بالقرب من بوينوس آيرس تحاكم الفريق الطبي لمارادونا بتهمة الإهمال الجنائي، إن اللاعب الذي توفي عن عمر 60 عامًا أثناء فترة تعافيه بعد خضوعه لجراحة بسبب جلطة دموية في الدماغ، كان يعاني من «مرض كلوي مزمن».</p><p class='article-text'>وتوفي نجم كأس العالم 1986 بسبب قصور في القلب ووذمة رئوية حادة، وهي حالة يتراكم فيها السائل في الرئتين، في منزل مستأجر في ضاحية تيغري التابعة لبوينوس آيرس في 25 نوفمبر 2020.</p><p class='article-text'>ويُتهم سبعة من العاملين في القطاع الصحي، بينهم طبيبه الشخصي وطبيبته النفسية وأفراد من طاقم التمريض، بتقديم رعاية متدنية للغاية.</p><p class='article-text'>كما تنظر المحكمة في ما إذا كان قرار السماح له بقضاء فترة النقاهة في منزل خاص بدلًا من منشأة طبية قد عرّض حياته للخطر.</p><p class='article-text'>وقال تريمارتشي إن كليتي اللاعب كانتا ثقيلتين وتحتويان على آفات مرتبطة بتاريخ من السمنة وتعاطي الكوكايين وارتفاع ضغط الدم.</p><p class='article-text'>وأضاف: «في الحد الأدنى، كان ينبغي أن يخضع المريض لفحوص طبية يومية، ورعاية تمريضية يومية، وتحاليل دم، ومراقبة للعلامات الحيوية».</p><p class='article-text'>وأشار إلى أنه لا يوجد أي سجل يثبت إجراء أي تحليل دم خلال فترة تعافيه التي استمرت أسبوعين.</p><p class='article-text'>وأضاف أن الزيادة الكبيرة في وزن مارادونا وارتفاع ضغط دمه كانا أيضًا مدعاة للقلق.</p><p class='article-text'>وفي أبريل، عُرضت على المحكمة صور للنجم على فراش الموت، وقد انتفخت معدته بشكل مروّع بسبب الوذمة.</p><p class='article-text'>وأظهر تشريح الجثة أنه عانى لساعات عدة قبل وفاته.</p><p class='article-text'>ويُعد تريمارتشي ثالث اختصاصي يبلغ المحكمة بأن أطباء مارادونا أغفلوا مؤشرات تحذيرية حاسمة.</p><p class='article-text'>وينفي المتهمون، الذين يواجهون عقوبات قد تصل إلى السجن 25 عامًا في حال إدانتهم، مسؤوليتهم عن وفاة الأيقونة الرياضية.</p><p class='article-text'>ومن المتوقع أن تستمر المحاكمة حتى سبتمبر على الأقل.</p>

تطور جديد في محاكمة أطباء مارادونا.. «أغفلوا مؤشرًا تحذيريًا»

<p class='article-text'>أسهم البرنامج الوطني للتبرع وزراعة الأعضاء البشرية والأنسجة "حياة" في إنقاذ حياة أكثر من 1,500 مريض في دولة الإمارات عبر زراعة أعضاء من متبرعين متوفين، منذ إطلاقه عام 2017 وحتى يونيو 2026.</p><p class='article-text'>وذكرت وزارة الصحة ووقاية المجتمع في إطار كشفها عن إنجازات نوعية حققها البرنامج أن العدد التراكمي للمتبرعين بالأعضاء بلغ 549 متبرعاً متوفيا، ما يعكس التطور المتسارع للمنظومة الصحية الوطنية وقدرتها على تحويل العطاء الإنساني إلى فرص جديدة للحياة.</p><p class='article-text'>تجسد هذه الإنجازات رؤية القيادة الرشيدة التي رسخت صحة الإنسان وجودة حياته أولوية وطنية، وأرست نموذجاً صحياً متقدماً يجمع بين الكفاءة الصحية والقيم الإنسانية والتشريعات المتطورة .</p><p class='article-text'>وأسهم هذا النهج في تعزيز مكانة دولة الإمارات إقليمياً وعالمياً في مجال التبرع ونقل وزراعة الأعضاء، استناداً إلى منظومة متكاملة تطبق أعلى معايير الجودة والسلامة، وتضع احتياجات المرضى وأسرهم في صميم السياسات والخدمات الصحية.</p><p class='article-text'>ومنذ تأسيسه، نجح برنامج "حياة" في زراعة 1,780 عضواً، شملت ، 924 كلية، و502 كبد، و181 رئة، و151 قلباً، و22 بنكرياساً.</p><p class='article-text'>وتُقدم خدمات زراعة الأعضاء في الدولة من خلال تسعة مراكز معتمدة، ففي أبوظبي يجري "مستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي" زراعة القلب والرئتين والكبد والكلى والبنكرياس، وتقدم "مدينة الشيخ خليفة الطبية" زراعة الكبد والكلى للبالغين والأطفال، فيما تجري "مدينة برجيل الطبية" زراعة الكلى والكبد، في حين يعكس هذا التنوع توفر تخصصات متعددة داخل المنشآت المعتمدة، تشمل برامج مخصصة للمرضى من مختلف الفئات العمرية.</p><p class='article-text'>وفي دبي، يقدم "مستشفى دبي" خدمات زراعة الكلى للبالغين، فيما يختص "مستشفى الجليلة" بزراعة الكلى للأطفال، ويجري "مستشفى ميديكلينيك" عمليات زراعة الكلى للبالغين ويوفر"مستشفى كينغز كوليدج لندن - دبي" خدمات زراعة الكبد للبالغين والأطفال، وزراعة الكلى للبالغين من متبرعين أحياء .</p><p class='article-text'>وفي الشارقة، يقدم "مستشفى القاسمي" زراعة الكلى للبالغين، فيما يجري "مستشفى ميدكير "زراعة الكلى للبالغين من متبرعين أحياء.</p><p class='article-text'>ويسهم برنامج "حياة" في ترسيخ منظومة صحية عالمية أكثر كفاءة واستدامة، ويوسع نطاق الخدمات العلاجية المتخصصة، وتوظيف التقنيات الطبية المتقدمة لتحسين نتائج الزراعة.</p><p class='article-text'>ويترجم البرنامج توجهات الدولة نحو ترسيخ قطاع صحي يركز على الوقاية والابتكار وجودة الحياة، ويربط التقدم الصحي بأثر ملموس يتيح للمرضى استعادة صحتهم والعودة إلى أسرهم ومجتمعهم ومواصلة حياتهم بصورة طبيعية، مما يدعم مستهدفات رؤية "نحن الإمارات 2031".</p><p class='article-text'>وتصدرت دولة الإمارات دول مجلس التعاون الخليجي بمعدل بلغ 13.95 متبرعاً متوفيا لكل مليون نسمة، وهو ما يعكس نجاح السياسات الوطنية وتكامل الجهود بين مختلف الجهات المعنية.</p><p class='article-text'>وتوفر الدولة خدمات عالمية المستوى لزراعة الأعضاء، بمعايير تتوافق مع أفضل الممارسات الدولية، مدعومة ببنية صحية متقدمة، وفرق متعددة التخصصات، ومنشآت مرخصة، ونظم دقيقة لتقييم المتبرعين والمتلقين والتأكد من توافق الأعضاء وسلامتها قبل الزراعة.</p><p class='article-text'>وسجل عدد المتبرعين خلال عام 2025 زيادة بنسبة 35.5% مقارنة بعام 2024، بالتوازي مع نمو نشاط زراعة الأعضاء بنسبة 31% خلال نفس المدة ، حيث تعمل الوزارة، بالتنسيق مع الجهات الصحية، على بناء قدرات مستدامة في مجالات التبرع والحفظ والنقل والزراعة للأعضاء، اعتماداً على أحدث الدراسات المتعلقة بأفضل التقنيات والممارسات في مجال أمراض القصور العضوي، بما يرسخ استدامة الخدمات الصحية للأجيال القادمة.</p><p class='article-text'>وتعكس مسيرة برنامج "حياة" النهج الإنساني الراسخ لدولة الإمارات، الذي يضع الإنسان في قلب التنمية، ويحول قيم العطاء والتكافل والتضامن إلى نتائج صحية تنقذ الأرواح وتمنح المرضى وأسرهم أملاً متجدداً، فالمتبرع الواحد بالأعضاء يستطيع إنقاذ حياة ما يصل إلى ثمانية أشخاص، ما يضيف لكل قرار بالتبرع أثراً واسعاً يمتد إلى عائلات ومجتمعات بأكملها، ويخلد إرث المتبرعين بوصفهم شركاء في تعزيز جودة الحياة ومصدر إلهام للمشاركة المجتمعية المسؤولة.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/08/13/5291583.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'>ويكتسب التطور الذي حققته دولة الإمارات أهمية خاصة في ضوء احتياجات المرضى، حيث ينتظر أكثر من 4,000 مريض في الدولة يعانون من الفشل الكلوي المزمن، أملاً في حياة جديدة، فيما يسعى البرنامج إلى توسيع فرص توفر الأعضاء وتقليص فترات الانتظار من خلال زيادة الوعي بالتبرع، وتسريع عمليات التقييم والتطابق، بالإضافة إلى تطوير برامج التبرع من الأحياء والتبرع التبادلي، وتعزيز التعاون مع المراكز المتخصصة داخل الدولة وخارجها، بما يرفع فرص حصول المرضى على العلاج المناسب في الوقت الملائم.</p><p class='article-text'>وتشرف وزارة الصحة ووقاية المجتمع، من خلال المركز الوطني لتنظيم التبرع وزراعة الأعضاء البشرية والأنسجة، على تنفيذ البرنامج وتنظيم إجراءات التبرع والاستئصال والحفظ والتوزيع والنقل والزراعة، وتشمل اختصاصات المركز تطوير السياسات ومعايير الترخيص، والرقابة على المنشآت الصحية، وتهيئة الظروف اللازمة لنجاح العمليات، إلى جانب ضمان جودة الأعضاء والأنسجة وسلامتها، والإشراف على التدريب والتطوير المستمر للكوادر الصحية، بما يوحد الممارسات ويرفع كفاءة المنظومة الوطنية.</p><p class='article-text'>كما اعتمدت الوزارة ودربت بالتعاون مع الشركاء أكثر من 10 آلاف متخصص في الرعاية الصحية بمجال التبرع بالأعضاء، فيما أسس برنامج "حياة" شبكة وطنية متخصصة تضم أكثر من 150 من الكوادر الصحية، توفر الدعم على مدار الساعة في مختلف مراحل التبرع والزراعة، من تحديد المتبرعين المحتملين ودعم أسرهم، إلى استئصال الأعضاء ونقلها وإجراء عمليات الزراعة والرعاية اللاحقة للمرضى.</p><p class='article-text'>وتُعد عملية التبرع وزراعة الأعضاء دقيقة ومُعقدة، حيث يشارك فيها أكثر من 20 تخصصاً طبياً وصحياً مسانداً عبر منشآت صحية متعددة.</p><p class='article-text'>وعززت دولة الإمارات هذه الإنجازات بتطوير منظومة تشريعية مرنة ومتقدمة تواكب التطور الطبي والعلمي على رأسها المرسوم بقانون اتحادي رقم 25 لسنة 2023 ولائحته التنفيذية الأساس التنظيمي الذي رسخ إطاراً شاملاً لدعم ثقافة التبرع، وضمان التوزيع العادل للأعضاء وفق الحالة الصحية، وحماية حقوق المتبرع والمنقول إليه، بالإضافة إلى توفير الرعاية المناسبة لهما، وتطبيق الحلول المبتكرة، وتوسيع فرص التعاون والتكامل مع الدول والمراكز الإقليمية والعالمية.</p><p class='article-text'>ويدعم القرار الوزاري رقم 91 لسنة 2026 هذه الحماية بمنظومة متكاملة من التقدير والمزايا العلاجية والتأمينية والعينية للمتبرعين وأسرهم، تعبيراً عن التقدير الوطني لمبادرتهم الإنسانية، وتعزيزاً للجاذبية المجتمعية للبرنامج.</p><p class='article-text'>وتعكس إنجازات برنامج "حياة" مستوى متقدماً من الكفاءة السريرية في زراعة الأعضاء، حيث حققت عمليات زراعة الكلى نسبة بقاء للمرضى بعد عام بلغت 96.5%، مع حفاظ الكلية المزروعة على كفاءتها الوظيفية بنسبة 99%، وسجلت زراعة الرئة نسبة بقاء بلغت 91.4%، فيما حافظت جميع الرئات المزروعة على وظائفها بنسبة 100%، كما وصلت نسبة بقاء مرضى زراعة القلب خلال أول 30 يوماً بعد الجراحة إلى 95%، مع استمرار كفاءة القلب المزروع بنسبة 89.5%، بينما حققت زراعة الكبد نسبة بقاء للمرضى بلغت 93%، مع احتفاظ الكبد المزروع بوظيفته بنسبة 92.3%.</p><p class='article-text'>وعلى المستوى التقني، يرتكز برنامج "حياة" على الابتكار لرفع كفاءة خدمات التبرع والزراعة، بما يشمل أنظمة حفظ الأعضاء بالتروية الميكانيكية، واستخدام الذكاء الاصطناعي لدعم تقييم جودة الأعضاء، وتحسين دقة المطابقة، والتنبؤ بنتائج العمليات.</p><p class='article-text'>وشهدت الدولة إجراء أول عملية زراعة رئة باستخدام الروبوت، لتدخل ضمن مجموعة محدودة من الدول الرائدة في إجراء هذه العمليات المعقدة، وهو إنجاز يعكس تطور البنية الصحية وكفاءة الفرق المتخصصة وقدرتها على توظيف التقنيات الحديثة في خدمة المرضى.</p><p class='article-text'>وتستند إنجازات البرنامج إلى شراكة وطنية واسعة تجمع وزارة الصحة ووقاية المجتمع والجهات الصحية ومقدمي خدمات الرعاية في القطاعين الحكومي والخاص، إلى جانب المنشآت المتخصصة والفرق الإسعافية والمختبرات والجهات التنظيمية واللوجستية.</p><p class='article-text'>ويتيح هذا التكامل تنسيق عمليات تحديد المتبرعين، وتقييم الأعضاء، ونقلها في الأوقات الحرجة، وتجهيز المتلقين وإجراء العمليات ومتابعة النتائج، ضمن سلسلة عمل مترابطة تستند إلى أدوار واضحة واستجابة سريعة ومعايير موحدة في جميع مراحل التبرع والزراعة.</p><p class='article-text'>ويمتد التعاون إقليمياً ودولياً عبر الشراكات مع المؤسسات والمراكز المتخصصة وتبادل الخبرات والمعرفة والأعضاء وفق التشريعات والاتفاقيات المعتمدة، حيث تم تبادل أكثر من 550 عضواً بين الإمارات و السعودية والكويت، إلى جانب توقيع اتفاقيات ثنائية مع الكويت وشبكة للتعاون تدعم التدريب وبناء القدرات وتبادل الخبرات وتسهيل مشاركة الأعضاء للحالات العاجلة، بما يوسع الخيارات العلاجية للمرضى، ويعزز التكامل الصحي وتطوير شبكات نقل الأعضاء والخدمات اللوجستية.</p><p class='article-text'>وتشكل التوعية المجتمعية محوراً أساسياً في توسع البرنامج، حيث تعمل الوزارة على تقديم معلومات موثوقة تشرح مفهوم التبرع وإجراءاته وأثره، وتسليط الضوء على قصص المتبرعين والمتلقين لإبراز البعد الإنساني للقرار.</p><p class='article-text'>وتشمل التوجهات المستقبلية تعزيز دمج التبرع بالأعضاء في النظام الصحي من خلال إنشاء وحدات متخصصة داخل المستشفيات، يعمل بها أطباء وممرضون مدربون لتحديد المتبرعين المحتملين، ودعم أسر المتبرعين، وتنسيق إجراءات التبرع.</p><p class='article-text'>و تتضمن الأولويات الاستراتيجية للبرنامج التوسع في مسارات التبرع من خلال التبرع بعد الوفاة بسبب توقف الدورة الدموية (DCD)، إلى جانب التوسع في برامج التبرع بالأنسجة، بما يشمل القرنيات والعظام والجلد وصمامات القلب، بالإضافة إلى توسيع خدمات الزراعة لتشمل الأمعاء والرحم والأنسجة المركبة الوعائية، مثل زراعة الوجه واليد والذراع.</p><p class='article-text'>وأكد سعادة الدكتور أمين الأميري، الوكيل المساعد لقطاع التنظيم الصحي في وزارة الصحة ووقاية المجتمع، أن الإنجازات التي حققها برنامج "حياة" تجسد رؤية القيادة الرشيدة في بناء منظومة صحية عالمية تضع الإنسان في صميم أولوياتها، وتعزز مكانة دولة الإمارات مركزاً رائداً في التبرع وزراعة الأعضاء، مشيراً إلى أن ما تحقق يعكس تكامل التشريعات المتطورة، والكفاءات الوطنية، والبنية الصحية المتقدمة، والتقنيات الحديثة، بما أتاح توفير فرص علاجية نوعية لمرضى القصور العضوي، ورسخ الثقة بمنظومة وطنية تقوم على الكفاءة والشفافية والتميز.</p><p class='article-text'>وأضاف : "نمضي بكل جهدنا في تطوير برنامج "حياة" وفق خطط طموحة ترتكز على توسيع نطاق التبرع، والاستفادة من أحدث التقنيات الطبية، وتعزيز البحث والابتكار، وبناء شراكات إقليمية ودولية فاعلة، إلى جانب ترسيخ الوعي المجتمعي بأهمية التبرع بالأعضاء باعتباره رسالة إنسانية عظيمة، وهو ما ينعكس في الإقبال المتزايد على التسجيل للتبرع ضمن البرنامج والذي يؤكد تنامي ثقافة العطاء في المجتمع، ويحفزنا على مواصلة تطوير الخدمات والارتقاء بجودة الرعاية، بما يمنح المزيد من المرضى فرصة جديدة للحياة ومستقبلاً أكثر استقراراً" .</p>

"الصحة": إنجازات برنامج "حياة" رسخت ريادة الإمارات في التبرع وزراعة الأعضاء

<h2>قراءة الملصقات الغذائية وتحضير الطعام في المنزل يقللان المخاطر</h2><h2>ضرورة استخدام بدائل طبيعية مثل الأعشاب والتوابل والليمون والثوم</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">حذّر أطباء واختصاصيون من الإفراط في استهلاك الملح، خصوصاً «الملح الخفي» الموجود في الأطعمة المصنعة والمعلبة والوجبات الجاهزة، مؤكدين أن كثيراً من الأشخاص يتجاوزون الكمية اليومية الموصى بها من الصوديوم دون إدراك، نتيجة الاعتماد المتزايد على منتجات غذائية لا تبدو بالضرورة مالحة المذاق، لكنها تحتوي على مستويات مرتفعة من الصوديوم.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/07/25/5272802.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالوا لـ«البيان» إن خطورة الإفراط في تناول الملح تكمن في تأثيره التراكمي والصامت على الجسم، إذ يرتبط بارتفاع ضغط الدم وزيادة العبء على القلب والأوعية الدموية، ورفع احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وفشل القلب وأمراض الكلى، لافتين إلى أن الوقاية تبدأ من قراءة الملصقات الغذائية، وتقليل الأطعمة المصنعة، والاعتماد على الوجبات المحضرة منزلياً، مع استخدام بدائل طبيعية للملح مثل الأعشاب، والتوابل، والليمون والثوم.</div></p><h2>مخاطر</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">أكد الدكتور جان نيكلاس ستريكلينج، أخصائي أمراض القلب التداخلية واستشاري أمراض القلب، أن الملح الخفي يتمثل في الصوديوم الذي يضاف إلى الأطعمة خلال التصنيع أو المعالجة أو التحضير، وليس فقط الملح الذي يضيفه الأشخاص إلى الطعام عند تناوله.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن المصادر الشائعة للملح الخفي تشمل اللحوم المصنعة مثل لحم الديك الرومي المدخن والنقانق واللحوم الباردة، إلى جانب الشوربات المعلبة، والصلصات الجاهزة، والمعكرونة سريعة التحضير، والوجبات المجمدة، والخبز، وحبوب الإفطار، والأجبان، والوجبات الخفيفة المالحة مثل رقائق البطاطس والبسكويت المملح.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار ستريكلينج إلى أن الإفراط في تناول الملح يؤثر بشكل كبير على ضغط الدم وصحة القلب والأوعية الدموية، إذ يدفع الصوديوم الجسم إلى الاحتفاظ بكميات أكبر من الماء، مما يزيد حجم الدم المتدفق عبر الأوعية الدموية، ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وإجبار القلب على بذل جهد أكبر لضخ الدم إلى أنحاء الجسم.</div></p><h2>مشكلات</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وبيّن أن ارتفاع ضغط الدم المزمن، مع مرور الوقت، يمكن أن يتسبب في إلحاق الضرر بجدران الشرايين، مما يجعلها أقل مرونة وأكثر عرضة للتضيق والانسداد.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولفت إلى أن الإفراط في استهلاك الملح قد يسهم كذلك في الإصابة بتضخم البطين الأيسر للقلب، وهي حالة يزداد فيها سُمك عضلة القلب نتيجة الجهد الإضافي المستمر المطلوب لضخ الدم.</div></p><h2>ضوابط</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبه، قال الدكتور محمد مصطفى الشيخ، استشاري الطب الباطني، إن مصطلح «الملح الخفي» يشير إلى الصوديوم الموجود في الأطعمة حتى وإن لم يكن مذاقها مالحاً بشكل واضح، موضحاً أن كثيراً من الناس يربطون استهلاك الملح بالكمية التي يضيفونها أثناء الطهي أو على المائدة، في حين يأتي جزء كبير من إجمالي استهلاك الصوديوم اليومي من الأطعمة المصنعة والمعبأة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وذكر أن من أبرز مصادر الملح الخفي الخبز، وحبوب الإفطار، واللحوم المصنعة مثل النقانق ولحوم الديلي، والشوربات المعلبة، والصلصات الجاهزة، والأجبان، والوجبات السريعة، والوجبات الخفيفة المالحة، والوجبات المجمدة.</div></p><h2>خطوة مهمة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد أن المشكلة تكمن في أن الاستهلاك المنتظم لهذه الأطعمة قد يؤدي تدريجياً إلى زيادة مدخول الصوديوم بما يتجاوز المستويات المحددة دون أن يكون الفرد على وعي بذلك، ما يجعل الانتباه إلى محتوى الصوديوم خطوة مهمة لاتخاذ خيارات غذائية أكثر صحة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن زيادة استهلاك الأطعمة الطازجة وقليلة المعالجة يمكن أن تحد بشكل كبير من التعرض للملح الخفي، وفي الوقت نفسه تحسن الجودة الغذائية العامة للنظام الغذائي، مشيراً إلى أن خفض الملح لا يتطلب تغييرات جذرية، بل يمكن تحقيقه عبر خطوات بسيطة ومتواصلة.</div></p><h2>توصيات</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت الدكتورة رهف محمد الطويرقي، أخصائية التغذية السريرية، أن منظمة الصحة العالمية توصي بألا يتجاوز استهلاك البالغين 5 غرامات من الملح يومياً، أي ما يعادل تقريباً ملعقة شاي واحدة ويوفر نحو 2000 ملليغرام من الصوديوم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضحت أن الحد من استهلاك الملح يتطلب الاعتماد على الفواكه والخضراوات الطازجة والبروتينات قليلة الدهون بدلاً من الأطعمة المصنعة، وتحضير الوجبات في المنزل، وتقليل تناول الوجبات السريعة. </div></p><p class='article-text'>وأضافت أن التقليل التدريجي للملح يساعد على تكيّف حاسة التذوق مع مرور الوقت، فيما يمكن لهذه التغييرات الغذائية البسيطة والمستمرة أن تسهم بشكل فعال في الحفاظ على ضغط دم صحي وتعزيز الصحة العامة على المدى الطويل.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشارت الطويرقي إلى أن البوتاسيوم يلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على مستويات صحية لضغط الدم ودعم وظائف القلب والأوعية الدموية، إذ يساعد على موازنة تأثيرات الصوديوم في الجسم من خلال تحفيز الكلى على التخلص من الكميات الزائدة منه عبر البول، مما يقلل احتباس السوائل ويسهم في خفض ضغط الدم.</div></p><h2>عوامل</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبها، قالت الدكتورة بسمة الناجر، أخصائية أمراض القلب، إن الإفراط في استهلاك الملح يُعد من أبرز العوامل المسببة لارتفاع ضغط الدم، إذ يؤثر الصوديوم في توازن السوائل داخل الجسم، وعند تناوله بكميات كبيرة يؤدي إلى احتباس الماء، ما يزيد حجم الدم المتدفق داخل الأوعية الدموية ويرفع ضغط الدم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأضافت أن ارتفاع ضغط الدم المستمر يسبب ضغطاً متواصلاً على جدران الشرايين، ما يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية وتسريع عملية تصلب الشرايين وزيادة العبء الواقع على القلب، وترتفع نتيجة لذلك مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل مرض الشريان التاجي وقصور القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى المزمنة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ولفتت إلى أن آثار الإفراط في تناول الملح غالباً ما تتطور بشكل تدريجي وصامت، إذ قد لا يشعر المريض بأي أعراض واضحة إلى أن يكون الضرر قد وقع بالفعل، ولهذا يُعرف ارتفاع ضغط الدم باسم «القاتل الصامت». </div></p><p class='article-text'>وأكدت أن تناول كميات كبيرة من الملح لدى هذه الفئات قد يؤدي إلى صعوبة السيطرة على ضغط الدم، وزيادة الضغط على القلب، واحتباس السوائل، وارتفاع احتمالات الإصابة بمضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ودعت إلى طلب الرعاية الطبية الفورية إذا ترافق الارتفاع الشديد في ضغط الدم مع أعراض مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس أو الصداع الشديد أو الدوار أو اضطرابات الرؤية أو الضعف أو صعوبة الكلام.</div></p>

أطباء يحذّرون من مصادره في الأغذية المصنعة

«الملح الخفي».. خطر صامت يهدد القلب

<p class='article-text'>في مفارقة وبائية غريبة، بدت بكتيريا مجهرية قاتلة وكأنها تتحرك بنظام توجيه جغرافي ذكي، بعدما انحصرت في رصد ضحاياها بدقة شديدة داخل ثلاثة رموز بريدية محددة في أرقى أحياء مانهاتن بنيويورك.</p><p class='article-text'>هذا الحصار الجغرافي الخفي تسبب في إعلان وزارة الصحة بالمدينة حالة الاستنفار، إثر تسجيل ثلاث وفيات رسمية على صلة بتفشي مرض "الفيالقة" الرئوي الشرس (Legionnaires’ disease).</p><p class='article-text'>وحتى يوم الأحد، سُجلت 74 حالة إصابة مؤكدة، فيما لا يزال ثمانية أشخاص يتلقون العلاج في المستشفيات تحت الرعاية المركزة، في حين غادر 51 شخصاً ممن تم نقلهم إلى المستشفيات سابقاً بعد تماثلهم للشفاء.</p><p class='article-text'>وقال مفوض الصحة في مدينة نيويورك، الدكتور أليستر ف. مارتن، في بيان رسمي من قاطرة الأحداث: "لقد تحطمت قلوبنا بعد علمنا بوفاة نيويوركي آخر بسبب مرض الفيالقة في منطقة (أبر إيست سايد). نتقدم بأحر التعازي والمواساة لأحبائهم في مصابهم الأليم، ونؤكد أن فرقنا تعمل على مدار الساعة لمحاصرة هذا التفشي الجغرافي".</p><p class='article-text'>ومرض الفيالقة هو شكل حاد وقاسٍ من أشكال الالتهاب الرئوي الحاد، تسببه بكتيريا بيئية تُعرف باسم "الفيلقية" (Legionella)، وتتميز فترة حضانتها الطبية بأنها تمتد عادةً من يومين إلى 10 أيام، وفي بعض الحالات النادرة قد تصل إلى 14 يوماً بعد التعرض لمصدر التلوث.</p><p class='article-text'>ولا ينتقل هذا المرض على الإطلاق عن طريق العدوى بين البشر أو عبر الاتصال المباشر، وإنما يصاب به الشخص نتيجة استنشاق رذاذ أو بخار ماء مجهري ملوث بهذه البكتيريا التي تتكاثر في البيئات المائية الدافئة والرطبة.</p><p class='article-text'>وتتراوح أعراضه بين الحمى الشديدة، والقشعريرة، والسعال الجاف والمصحوب ببلغم، والآلام العضلية الحادة، وقد يتطور سريعاً إلى مضاعفات تنفسية خطيرة مهددة للحياة، إلا أنه يظل مرضاً قابلاً للشفاء والسيطرة تماماً إذا تم تشخيصه مبكراً وعولج بالمضادات الحيوية المناسبة.</p><p class='article-text'>وتربط التقارير الطبية الرسمية الصادرة عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) خطورة هذا المرض بمعدل وفيات مرتفع للغاية؛ حيث يودي بحياة شخص واحد من بين كل 10 مصابين به (أي بنسبة وفيات تبلغ 10% من إجمالي الحالات)، وهي النسبة الكارثية التي تقفز لتصل إلى 25% (شخص من بين كل 4 مصابين) في حال حدوث التقاط البكتيريا داخل المستشفيات أو منشآت الرعاية الصحية.</p><p class='article-text'>وتُشير البيانات الإحصائية السنوية للمراكز إلى أن الولايات المتحدة ترصد سنوياً ما يقارب 6,000 إلى 10,000 حالة إصابة بمرض الفيالقة، وتأتي مدينة نيويورك في مقدمة المدن الأمريكية المتأثرة تاريخياً بهذا المرض نظراً لطبيعتها العمرانية الشاهقة والاعتماد الواسع على نظم التكييف والتبريد المركزية العملاقة.</p><p class='article-text'>ويعتقد المسؤولون أن الحالات الأخيرة مرتبطة بشكل وثيق ببكتيريا تم اكتشافها في أبراج تبريد المباني في منطقة "أبر إيست سايد" المكتظة بالسكان في مانهاتن.</p><p class='article-text'>وأظهرت الفحوصات المخبرية نتائج إيجابية لوجود بكتيريا الفيلقية في أبراج 76 مبنى سكنياً وتجارياً، وصدرت أوامر قانونية صارمة وعاجلة لأصحابها بتفريغها وتنظيفها وتطهيرها فوراً تحت طائلة المسؤولية.</p><p class='article-text'>وأكدت بلدية المدينة أن جميع تلك المباني الـ 76 أتمت بالفعل عمليات المعالجة والتعقيم المطلوبة، مما أدى إلى تسجيل انخفاض حاد وملحوظ في منحنى عدد الإصابات اليومية الجديدة بدءاً من بعد تاريخ 8 يوليو.</p><p class='article-text'>وتعمل أبراج التبريد، المستخدمة في التبريد العام للمباني الكبرى، على طرد الحرارة الداخلية إلى الغلاف الجوي عن طريق سحب الهواء الخارجي عبر مياه دافئة قادمة من مبرد مركزي يتم رشها فوق مادة حشو، ويمكن أن يصاب الأشخاص بالمرض عندما يتعرضون لبخار هذه الأنظمة المفتوحة إذا كانت مياهها ملوثة.</p><p class='article-text'>وتشير الدراسات البيئية إلى أن أبراج التبريد وغيرها من البيئات الدافئة والرطبة، مثل أحواض الاستحمام الساخنة، والمنتجعات الصحية، والنوافير العامة، وبعض أنظمة السباكة المعقدة، تُعد بيئات مثالية لنمو وتكاثر بكتيريا "الفيلقية"، فيما طمأن مسؤولو الصحة العامة المواطنين بأن هذه المجموعة المحددة من الحالات لا علاقة لها مطلقاً بمياه الشرب البلدية، أو الاستحمام المنزلي، أو أجهزة تكييف الهواء الداخلية الصغيرة.</p><p class='article-text'>وكان تفشٍّ محلي عنيف للمرض العام الماضي في حي "هارلم" بنيويورك قد تسبب في نقل 92 شخصاً إلى المستشفيات وأسفر عن وفاة سبعة آخرين، وربطت تلك الحالات حينها أيضاً بأبراج التبريد، مما دفع مجلس المدينة إلى إقرار قانون صارم في شهر مايو يلزم بإجراء فحص دوري وأكثر تكراراً للمعدات، مع فرض غرامات مالية مغلظة على أصحاب العقارات غير الممتثلين.</p><p class='article-text'>وتشهد نيويورك مئات الحالات الفردية سنوياً، لكن المسؤولين لاحظوا طفرة مقلقة في الحالات المتركزة جغرافيّاً في ثلاثة رموز بريدية محددة بمنطقة شرق مانهاتن وهي: 10128، و10028، و10075، ويُنصح أي شخص كان متواجداً في نطاق هذه الرموز البريدية خلال الأسبوعين الماضيين بمراقبة حالته الصحية بدقة والتوجه للمستشفى فور ظهور أعراض مثل الحمى أو ضيق التنفس أو الإسهال.</p><p class='article-text'>ولا يصاب معظم الأشخاص الذين يتعرضون لبكتيريا "الفيلقية" بالمرض على الإطلاق بفضل الاستجابة المناعية الطبيعية، ولكن يمكن أن يمرض البعض بعد تعرضهم لجرعات عالية أو متكررة، لا سيما الفئات الأكثر عرضة للمخاطر، والتي تشمل الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً، أو الذين يدخنون السجائر العادية أو الإلكترونية (Vape)، أو أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو حالات صحية كامنة ومزمنة مثل السكري، أو أمراض القلب، أو الكلى، أو الكبد، أو الرئة.</p><p class='article-text'>وأفادت وزارة الصحة في نيويورك في ختام بيانها التحذيري أنه لا يوجد حتى الآن أي لقاح مرخص أو دواء استباقي للوقاية من هذا المرض، كما أن الأقنعة الواقية (الكمامات العادية) لا تبدو أنها توفر حماية فعالة ضده نظراً لطبيعة البخار المستنشق.</p>

بكتيريا الرموز البريدية تضرب نيويورك وتخلف وفيات

<p class='article-text'><div data-empty="false">دبي- ريـد السويدي وسارة الكواري</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف يزداد البحث عن وسائل فعالة للحفاظ على ترطيب الجسم، وتعويض ما يفقده من سوائل وأملاح، وبينما تتصدر مشروبات «الإلكترولايت» قوائم المنتجات الأكثر رواجاً خلال هذه الفترة يؤكد مختصون أن الحاجة إليها ليست عامة .</div></p><p class='article-text'>كما يعتقد كثيرون، وأن الماء لا يزال الخيار الأساسي، والأكثر أماناً لمعظم الأشخاص، فيما يقتصر دور هذه المشروبات على حالات محددة، تستدعي تعويضاً إضافياً للسوائل والعناصر المعدنية.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح الدكتور محمد سعيد يدي، استشاري الطب الباطني، أن الجسم يحصل عادة على احتياجاته من الأملاح والمعادن من خلال نظام غذائي متوازن.</div></p><p class='article-text'>مشيراً إلى أن مشروبات «الإلكترولايت» - مشروبات مخصصة لتعويض السوائل والأملاح المعدنية، التي يفقدها الجسم - تكون مفيدة في حالات التعرق الشديد أو الإسهال أو التقيؤ أو ممارسة الرياضة المكثفة لفترات طويلة.</p><p class='article-text'>وأضاف أن الشعور بالنشاط بعد تناولها قد يرتبط بما تحتويه بعض الأنواع من سكر أو منبهات، وليس بالضرورة بتحسن مستوى الترطيب.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشار إلى أن أعراضاً مثل الدوخة الشديدة وتشنجات العضلات والإرهاق والصداع وانخفاض ضغط الدم قد تدل على فقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح، ما قد يستدعي استخدام مشروبات تعويض السوائل، وفق الحاجة والتقييم الطبي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويتفق المختصون على أن الماء يبقى الوسيلة الأساسية للحفاظ على توازن السوائل في الجسم، فيما يمكن أن يستفيد بعض الرياضيين وكبار السن والأطفال في ظروف صحية معينة من مشروبات تعويض السوائل بعد تقييم حالتهم الصحية، كما يعد الحليب خياراً غذائياً جيداً، بفضل احتوائه على الأملاح والبروتينات، وفق ما أوضحه الدكتور هشام عبد الوهاب، استشاري أمراض الكلى.</div></p><p class='article-text'>وأكدت الدكتورة نادين عون أن ارتفاع الحرارة يزيد من فقدان السوائل عبر التعرق، ما يجعل شرب الماء وتناول الأغذية الغنية بالماء من أهم وسائل الحفاظ على الصحة والنشاط خلال الصيف، كما أوضحت أخصائية التغذية رغد ناصر أن الترطيب المنتظم يدعم الأداء البدني والذهني</p><p class='article-text'>ويساعد الجسم على التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة. وفي المقابل حذر مختصون من التعامل مع مشروبات «الإلكترولايت» بوصفها خياراً يومياً للجميع، إذ تحتوي بعض أنواعها على نسب مرتفعة من السكر والصوديوم، وأحياناً الكافيين.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأشارت أخصائية التغذية العلاجية الإكلينيكية ناتاشا عجاقة إلى أن الإفراط في استهلاكها قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم واضطراب مستويات السكر واحتباس السوائل، خصوصاً لدى المصابين بأمراض مزمنة أو الأشخاص قليلي النشاط.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">كما نبه الدكتور هشام عبد الوهاب إلى ضرورة الحذر لدى مرضى الكلى المزمنة، نظراً لصعوبة تخلص أجسامهم من الصوديوم والبوتاسيوم الزائدين، الأمر الذي قد يسبب احتباس السوائل واضطرابات ضغط الدم ومشكلات في انتظام ضربات القلب، فيما ينبغي على مرضى السكري الانتباه إلى محتوى السكر في هذه المشروبات.</div></p><p class='article-text'>ويشير خبراء التغذية إلى أن هناك بدائل طبيعية فعالة للترطيب، تشمل ماء جوز الهند واللبن والفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ والبرتقال والشمام والأناناس، إضافة إلى الخضروات الطازجة والحساء، كما تعد العصائر الطبيعية من الخيارات المحببة، خلال الصيف لما توفره من سوائل وانتعاش.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويؤكد المختصون أن الحفاظ على الترطيب الصحي لا يعتمد على المشروبات المتخصصة بقدر ما يعتمد على شرب الماء بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن واختيار مصادر طبيعية للسوائل .</div></p>

خبراء يؤكدون: الماء الخيار الأفضل للترطيب صيفاً

«الإلكترولايت».. فوائد الحاجة ومخاطر الإفراط

<p class='article-text'><div data-empty="false">أعلن مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي عن إطلاق مركز زراعة الكلى، الذي يجمع تحت سقف واحد نخبة من الخبراء في أمراض الكلى، وجراحة زراعة الأعضاء، والتخدير، والعناية المركزة، والتشخيص، والمتابعة طويلة الأمد، لتقديم رعاية متكاملة وشاملة لمرضى زراعة الكلى. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويأتي إطلاق المركز الجديد في إطار توسيع برنامج زراعة الأعضاء بالمستشفى، الذي انطلق مع تأسيس مركز زراعة الكبد، والذي حقق العديد من الإنجازات الريادية على مستوى الدولة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويقدم مركز زراعة الكلى خدماته للمرضى الذين يعانون من مراحل متقدمة من أمراض الكلى ويحتاجون إلى إجراء عملية زراعة، حيث يوفر مساراً علاجياً متكاملاً يبدأ من تقييم الحالة الطبية وتقييم المتبرعين، مروراً بإجراء العملية الجراحية، ووصولاً إلى الرعاية والمتابعة المستمرة بعد الزراعة. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويقدم البرنامج خدمات متكاملة لزراعة الكلى، تشمل زراعة الكلى من متبرع حي، وزراعة الكلى التبادلية، ضمن مجموعة من الخيارات العلاجية المتقدمة. </div></p><p class='article-text'>ويمكن إجراء عمليات زراعة الكلى من متبرعين من الأقارب حتى الدرجة الرابعة، وذلك وفقاً للقوانين واللوائح المعمول بها في دولة الإمارات العربية المتحدة. كما يتيح البرنامج إجراء عمليات زراعة الكلى التبادلية في الحالات التي يكون فيها المتبرع بصحة جيدة، لكنه غير متوافق طبياً مع المتلقي. وفي هذه الحالات، تتم مواءمة زوجين من المتبرعين والمتلقين بما يتيح لكل مريض الحصول على كلية متوافقة من المتبرع الآخر.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي عمليات زراعة الكلى التبادلية، تُجرى العمليات الجراحية الأربع في الوقت نفسه، وتشمل عمليتي استئصال الكلى من المتبرعين وعمليتي زراعة الكلى للمتلقين. ويسهم تنفيذ جميع العمليات بشكل متزامن في تعزيز سلامة المرضى وضمان نجاح الإجراءات، وهو ما يتطلب تنسيقاً دقيقاً بين فريق طبي متعدد التخصصات يتمتع بخبرة عالية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويحظى المركز بدعم فريق متكامل ومتعدد التخصصات يضم نخبة من الخبراء في مجال زراعة الأعضاء. كما يقدّم مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي جميع عمليات استئصال الكلى من المتبرعين الأحياء باستخدام الجراحة الروبوتية بالكامل، عبر تقنيات طفيفة التوغل، بما يوفر للمتبرعين مزايا عديدة تشمل سرعة التعافي، وتقليل حجم الندوب الجراحية، والعودة إلى ممارسة حياتهم الطبيعية في وقت أقصر. </div></p><p class='article-text'>ويستند البرنامج كذلك إلى منظومة بحثية نشطة ومتقدمة في مجالات زراعة الأعضاء ورعاية أمراض الكلى.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقالت كيمبرلي بيرس، الرئيسة التنفيذية لمستشفى كينغز كوليدج لندن دبي: "يمثل إطلاق مركز زراعة الكلى محطة مهمة في مسيرة تطوير خدمات زراعة الأعضاء المتقدمة في مستشفى كينغز دبي .</div></p><p class='article-text'>فزراعة الكلى تُحدث تحولاً جذرياً في حياة المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي، إلا أن نجاحها يتطلب منظومة متكاملة تشمل التقييم الدقيق للمتبرعين، والخبرة الجراحية المتخصصة، والدعم في وحدات العناية المركزة، والمتابعة طويلة الأمد من قبل أطباء أمراض الكلى، إلى جانب فريق متعدد التخصصات قادر على تنسيق جميع مراحل رحلة العلاج بكفاءة عالية.</p><p class='article-text'>ومن خلال جمع هذه الخدمات ضمن برنامج متخصص ومتكامل، نُسهم في تسهيل حصول المرضى في دولة الإمارات على رعاية متقدمة في مجال زراعة الأعضاء بالقرب من محل إقامتهم، بما يقلل الحاجة إلى السفر لتلقي العلاج.</p><p class='article-text'>ولا يتوقف طموحنا عند هذا الحد، فاستناداً إلى النجاحات التي حققها برنامج زراعة الكبد لدينا، نواصل العمل لترسيخ مكانة مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي كمركز إقليمي للتميز في زراعة الأعضاء المتعددة".</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويعمل جميع الأطباء ضمن برنامج زراعة الكلى بدوام كامل في المستشفى، مما يضمن أن يتلقى المرضى الرعاية من الفريق الطبي ذاته طوال رحلة علاجهم.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور صديق أنور، استشاري أمراض وزراعة الكلى: "تمنح زراعة الكلى العديد من المرضى المصابين بالفشل الكلوي في مراحله النهائية فرصة لاستعادة صحتهم واستقلاليتهم والارتقاء بجودة حياتهم. </div></p><p class='article-text'>ويبدأ نجاح عملية الزراعة بالاختيار الدقيق للمرضى، وإجراء تقييم شامل لكل من المتبرع والمتلقي، إلى جانب التنسيق الوثيق بين أطباء أمراض الكلى، وجراحي زراعة الأعضاء، والممرضين المتخصصين.</p><p class='article-text'>كما تسهم برامج زراعة الكلى من المتبرعين الأحياء وزراعة الكلى التبادلية في إتاحة فرص أكبر أمام المرضى لإجراء عمليات الزراعة، لا سيما أولئك الذين قد يواجهون فترات انتظار أطول، فضلاً عن تمكيننا من التخطيط للإجراءات الجراحية وتنفيذها ضمن إطار منظم يخضع لأعلى مستويات المتابعة والإشراف الطبي.</p><p class='article-text'>ويستند برنامج زراعة الكلى لدينا أيضاً إلى منظومة بحثية نشطة في مجال زراعة الأعضاء، بما يضمن مواكبة الرعاية التي نقدمها لأحدث الأدلة العلمية".</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويخضع المرضى المُحالون إلى مركز زراعة الكلى لتقييم شامل ودقيق يشمل الجوانب الطبية والجراحية والنفسية والاجتماعية، وذلك لتحديد مدى ملاءمتهم لإجراء عملية الزراعة، وضمان سلامة المتبرعين. </div></p><p class='article-text'>ويوفر البرنامج مساراً متكاملاً يغطي جميع مراحل زراعة الكلى، بدءاً من تقييم المتلقي، وإجراء الفحوصات والتقييمات اللازمة للمتبرع، ووضع الخطة الجراحية، وتقديم الرعاية خلال فترة الإقامة في المستشفى، وصولاً إلى المتابعة طويلة الأمد بعد الزراعة، بما يسهم في الحفاظ على صحة المريض وضمان كفاءة واستدامة وظائف الكلية المزروعة على المدى الطويل.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور ريحان سيف، استشاري جراحة زراعة الأعضاء المتعددة وجراحة الكبد والبنكرياس والقنوات الصفراوية: «تُعد زراعة الكلى من أكثر الخدمات الطبية تعقيداً التي يمكن أن يقدمها أي مستشفى، إذ لا يعتمد نجاحها على إتمام العملية الجراحية فحسب، بل يتطلب منظومة متكاملة تشمل التقييم الدقيق لكل من المتبرع والمتلقي، والتخطيط الجراحي المحكم، والمتابعة اللصيقة خلال الفترة المحيطة بالجراحة، إلى جانب الرعاية طويلة الأمد بعد عملية الزراعة. </div></p><p class='article-text'>وتضيف عمليات زراعة الكلى التبادلية مستوى أعلى من التعقيد، نظراً لأنها تتطلب تنسيقاً دقيقاً لإجراء أربع عمليات جراحية بشكل متزامن، تشمل عمليتي استئصال الكلى من المتبرعين وعمليتي زراعة الكلى للمتلقين، بما يضمن سلامة جميع الأطراف وإنجاز عملية التبادل بأعلى مستويات الكفاءة. ومن خلال إجراء جميع عمليات استئصال الكلى من المتبرعين باستخدام الجراحة الروبوتية بالكامل وتقنيات التدخل الجراحي الطفيف، نستطيع أن نجعل تجربة التبرع أقل إرهاقاً وأكثر أماناً للأشخاص الذين يقدمون هذه الهدية الإنسانية النبيلة.</p><p class='article-text'>كما أن إنشاء مركز متخصص لزراعة الكلى يضم فريقاً متفرغاً من الخبراء يتيح لنا تقديم هذا المستوى المتقدم من التنسيق، واستمرارية الرعاية، والخبرة الجراحية المتخصصة هنا في دبي".</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال الدكتور تشفين علي، الرئيس التنفيذي للشؤون الطبية في مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي: "يعكس إطلاق مركز متخصص لزراعة الكلى مستوى البنية التحتية السريرية، والحوكمة الطبية، والخبرات متعددة التخصصات اللازمة لتقديم خدمات زراعة الأعضاء بأعلى مستويات الجودة والسلامة والاستدامة. </div></p><p class='article-text'>وتُعد زراعة الكلى من أكثر التخصصات الطبية تعقيداً، إذ تتطلب تعاوناً وثيقاً بين فرق أمراض الكلى، وجراحة زراعة الأعضاء، والتخدير، والعناية المركزة، والتشخيص، والمتابعة طويلة الأمد بعد الزراعة.</p><p class='article-text'>ومع مواصلتنا توسيع نطاق خدمات زراعة الأعضاء المتعددة في مستشفى كينغز، سيخضع برنامج زراعة الكلى لأعلى معايير الحوكمة السريرية وقياس النتائج العلاجية، انسجاماً مع المعايير التي رسخها برنامج زراعة الكبد لدينا، والذي حقق العديد من الإنجازات الريادية على مستوى دولة الإمارات".</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويعكس إطلاق مركز زراعة الكلى مواصلة مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي استثماراته في خدمات الرعاية الصحية التخصصية المتقدمة، بما في ذلك الرعاية من المستوى الثالث والرابع، بما يتيح للمرضى في دبي ودولة الإمارات والمنطقة الوصول إلى أحدث خدمات طب زراعة الأعضاء، والاستفادة من برنامج بحثي سريري متطور، من خلال مركز متخصص يضم نخبة من الخبراء وفق أعلى المعايير العالمية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>نبذة عن مستشفى كينغز كوليدج لندن في دبي: </b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يُعد مستشفى كينغز كوليدج لندن في دبي جزءاً من مستشفى كينغز كوليدج لندن، أحد أبرز المستشفيات التعليمية عالمياً، والذي يمتد إرثه لأكثر من 180 عاماً من التميّز السريري. وتأسس المستشفى في دولة الإمارات عام 2017، حيث يقدّم معايير الرعاية الصحية البريطانية في مجالات الوقاية والعلاج متعدد التخصصات والرعاية القائمة على الأدلة، وذلك من خلال مستشفى متكامل متعدد التخصصات يضم 100 سرير في دبي هيلز استيت، إلى جانب مراكز طبية متطورة في مختلف أنحاء دبي وعيادات تخصصية مخصصة. </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتعود العلاقة الوثيقة بين كينغز ودولة الإمارات إلى عام 1979، عندما ساهم تبرع من المغفور له بإذن الله الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان في إنشاء مركز كينغز لأبحاث الكبد في لندن، والذي يُعد اليوم من أبرز المراكز العالمية المتخصصة في هذا المجال. </div></p><p class='article-text'>ويضم مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي اليوم المركز الوحيد لزراعة الكبد في دبي، كما نجح في ترسيخ مكانته من خلال إنشاء مراكز تميّز متخصصة في علاج الثدي، والتنظير الداخلي، وجراحة العظام، وجراحة الشرج والمستقيم، وجراحة العمود الفقري.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويقدّم مستشفى كينغز كوليدج لندن في دبي مجموعة شاملة من الخدمات، بدءاً من الرعاية الأولية وصولاً إلى العلاجات التخصصية المعقدة، وذلك بدعم من نخبة من الاستشاريين المؤهلين في المملكة المتحدة، ضمن نموذج رعاية متكامل ومتعدد التخصصات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لمزيد من المعلومات، يُرجى زيارة: </div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">For media inquiries, please contact:</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">King’s College Hospital London - Dubai Media Relations</div></p>

مستشفى كينغز كوليدج لندن – دبي يوسّع برنامج زراعة الأعضاء بإطلاق مركز متخصص لزراعة الكلى

<p class='article-text'>كنا نقرأ تغيّر المناخ كخبر عن الكوكب. عن جليد يذوب، وبحر يرتفع، وغابة تحترق، ومدينة تغرق. كنا نضعه خارجنا، كأنه مشهد بعيد على شاشة كبيرة. غير أن الحقيقة الأقسى أن المناخ لم يعد خارج الجسد، لقد دخل إليه.</p><p class='article-text'>دخل في الرئة مع الدخان والغبار. دخل في القلب مع موجات الحر التي تجهد الدورة الدموية. دخل في الدماغ مع القلق وقلة النوم. دخل في الجلد مع الشمس والحروق والحساسية. دخل في الحمل والولادة، وفي الكلى، وفي جهاز المناعة، وفي ذاكرة الأطفال الذين يكبرون وهم يتعلمون أن الصيف قد يكون خطراً لا عطلة.</p><p class='article-text'>وفقاً لـ«غريست»، وهي منصة صحافية أمريكية متخصصة في المناخ والبيئة والعدالة، بدأ العلماء ينظرون إلى تغيّر المناخ لا كتهديد بيئي واسع فقط، وإنما كسلسلة من الضغوط المتداخلة التي تصيب أجهزة الجسم الحيوية، من الفيضانات وما تجلبه من عفن، إلى ارتفاع حرارة المياه، وزيادة حبوب اللقاح، وموجات الحر المتكررة. لا أحد خارج الدائرة تماماً، حتى الأصحاء.</p><p class='article-text'><b>قلب مرهق</b></p><p class='article-text'>القلب أول من يدفع الثمن حين يشتد الحر. فهو يقاوم الحرارة بالعمل المتواصل. يضخ الدم إلى الجلد كي يبرد الجسد، ويرفع الجهد على الأوعية، ويطلب من الكلى والعرق والماء أن تدخل كلها في معركة واحدة. فإذا كان الجسد شاباً ومعافى، تحمل بعض الوقت. أما إذا كان كبيراً في السن، أو مريضاً بالقلب، أو مصاباً بالسكري، أو عاملاً تحت الشمس، فإن الحر يصبح خصماً قريباً.</p><p class='article-text'>تقول منظمة الصحة العالمية إن الإجهاد الحراري من أهم المخاطر البيئية والمهنية، وإنه من الأسباب الرئيسية للوفيات المرتبطة بالطقس، كما يستطيع أن يفاقم أمراض القلب والأوعية والسكري والربو والصحة النفسية، ويزيد خطر الحوادث وانتقال بعض الأمراض المعدية.</p><p class='article-text'>هذه ليست لغة تخويف. إنها وصف لما يحدث حين ترتفع حرارة الجسد ولا يجد منفذاً كافياً للتبريد. الدم يتجه إلى الجلد، الضغط يتغير، القلب يسرع، والجفاف يجعل الدم أثقل على الدوران. وفي تلك اللحظة، قد تبدو موجة الحر كأنها طقس عابر، لكنها في الداخل امتحان قاسٍ للقلب.</p><p class='article-text'><b>رئة مختنقة</b></p><p class='article-text'>ثم تأتي الرئة. في زمن المناخ المتغير، لا تتنفس الرئة هواءً حاراً فقط، بل هواءً أثقل بالملوثات والدخان والغبار. الحر يزيد تكوّن الأوزون القريب من سطح الأرض، والحرائق ترسل جسيمات دقيقة إلى مسافات بعيدة، والمواسم الدافئة تمدد موسم الحساسية، فتطول معاناة المصابين بالربو والحساسية وأمراض الجهاز التنفسي.</p><p class='article-text'>وتوضح مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة أن آثار تغيّر المناخ الصحية تشمل زيادة أمراض الجهاز التنفسي والقلب، والإصابات والوفيات المبكرة المرتبطة بالطقس المتطرف، وتغيّر انتشار الأمراض المنقولة بالماء والغذاء والحشرات، وتهديدات الصحة النفسية.</p><p class='article-text'>الرئة لا تعرف الحدود السياسية. قد يحترق غطاء نباتي في مكان، ثم يصل دخانه إلى مدينة أخرى. وقد يتغير موسم حبوب اللقاح فيرى المصاب بالحساسية أن مرضه لم يعد موسمياً كما كان. لذلك يصبح المناخ في الرئة تجربة يومية، لا رسماً بيانياً في تقرير علمي.</p><p class='article-text'><b>دماغ قلق</b></p><p class='article-text'>للحر أثر على الدماغ أيضاً. ليس الدماغ عضواً بارداً في برج بعيد. إنه يتعب حين لا ينام الجسد، ويضطرب حين ترتفع الحرارة، ويتوتر حين تتكرر الكوارث. موجات الحر ترتبط بزيادة تدهور الصحة النفسية لدى بعض الفئات، والكوارث المناخية تترك وراءها قلقاً واكتئاباً واضطراباً بعد الصدمة، خصوصاً عند من فقدوا بيتاً أو عملاً أو شعوراً بالأمان.</p><p class='article-text'>حين ينجو الإنسان من فيضان، لا يعني ذلك أن الفيض انتهى داخله. قد يبقى في صوت المطر. في رائحة العفن. في خوف الطفل كلما تغير لون السماء. وحين يعيش العامل شهوراً من الحر، لا تتعب عضلاته فقط، بل يتعب مزاجه، وانتباهه، وقدرته على اتخاذ القرار.</p><p class='article-text'>وبحسب تقرير «لانسيت كاونتداون» لعام 2025، وهو تقرير سنوي واسع يربط بين المناخ والصحة ويعده خبراء من مؤسسات علمية وصحية حول العالم، وصلت 12 من أصل 20 مؤشراً رئيسياً لتتبع المخاطر الصحية المناخية إلى مستويات قياسية، في إشارة إلى أن الأثر الصحي لم يعد هامشياً أو مستقبلياً.</p><p class='article-text'><b>كلى عطشى</b></p><p class='article-text'>حين يزداد الحر، يعمل الجسد كما لو أنه يحاول إطفاء نفسه من الداخل. يعرق، يفقد ماءً وأملاحاً، ثم يطلب المزيد. وإذا لم يحصل على ما يكفي، تبدأ الكلى في دفع الثمن. الجفاف المتكرر يرهقها، والعمل الطويل في بيئات حارة قد يزيد خطر أمراض الكلى، خصوصاً بين العمال والرياضيين ومن يعيشون في مناطق لا تملك تبريداً كافياً.</p><p class='article-text'>الماء هنا ليس نصيحة عابرة في نهاية نشرة الطقس، إنه خط دفاع. ومع ذلك، لا يملك الجميع هذا الدفاع بالقدر نفسه. هناك من يستطيع أن يدخل غرفة مكيفة ويشرب ماء بارداً، وهناك من يعمل في الشارع أو المزرعة أو الورشة، فيتعلم جسده أن الصيف ليس فصلاً، بل اختبار يومي للقدرة على البقاء.</p><p class='article-text'>وفي تقرير «لانسيت كاونتداون» لعام 2025، ورد أن التعرض للحر الشديد تسبب في 639 مليار ساعة عمل مفقودة عام 2024، وهو رقم يعكس أن الحر لا يضرب الصحة وحدها، بل يضرب القدرة على العمل والرزق، خصوصاً في البلدان والفئات الأكثر هشاشة.</p><p class='article-text'><b>جلد مكشوف</b></p><p class='article-text'>الجلد، وهو بوابة الجسد إلى العالم، صار أيضاً في قلب القصة. حرارة أعلى، أشعة أقسى، تعرق أكثر، تهيج جلدي، حساسية، حروق، وعدوى قد تجد في الرطوبة والفيضانات بيئة مناسبة. وحين تأتي الكوارث، لا يكون الجلد طبقة خارجية فحسب، بل شاهداً على الجروح واللدغات والتلوث والمياه الراكدة.</p><p class='article-text'>تغيّر المناخ يغير أيضاً خرائط بعض الكائنات الصغيرة التي تلسع وتعدي. فالبعوض والقراد لا يقرآن الخرائط التي رسمناها نحن، هما يتبعان الحرارة والرطوبة والماء. وحين تتغير هذه الشروط، قد تتحرك بعض الأمراض إلى مناطق جديدة، أو تطول مواسم انتقالها.</p><p class='article-text'>تشير الأمم المتحدة إلى أن تغيّر المناخ يهدد صحة مليارات البشر عبر تلوث الهواء، وتراجع الأمن الغذائي، وزيادة مخاطر الأمراض المعدية، والحر الشديد، والجفاف، والفيضانات. وهذه ليست تهديدات منفصلة، فهي تتقاطع في الجسد نفسه: ضعف تغذية، ثم مرض، ثم حرارة، ثم نظام صحي متعب.</p><p class='article-text'><b>حمل هش</b></p><p class='article-text'>في جسد المرأة الحامل، يصبح المناخ مسألة أكثر حساسية. الحرارة الشديدة لا تصيب شخصاً واحداً فقط، بل جسدين في جسد. وقد ربطت دراسات كثيرة بين موجات الحر وبعض مخاطر الحمل والولادة، مثل الولادة المبكرة وانخفاض وزن المولود، وإن كانت درجة الخطر تختلف بين المجتمعات والظروف الصحية والاقتصادية.</p><p class='article-text'>الفكرة الأساسية أن الحمل يحتاج إلى توازن دقيق. حرارة أقل، نوم أفضل، تغذية كافية، رعاية صحية، وماء نظيف. فإذا جاء الحر مع انقطاع كهرباء، أو فيضان يقطع الطريق إلى المستشفى، أو دخان حريق يملأ الهواء، فإن الحمل يدخل منطقة من الخطر لا تظهر دائماً في الصورة العامة للكوارث.</p><p class='article-text'>لهذا يصبح الحديث عن المناخ حديثاً عن الأجيال. الطفل قد يتأثر قبل أن يخرج إلى العالم، ثم يكبر في عالم أكثر حرارة، وهواء أكثر اضطراباً، ومواسم مرض أطول. هذه ليست استعارة. إنها صحة عامة مكتوبة على جسد لم يبدأ حياته بعد.</p><p class='article-text'><b>غذاء وماء</b></p><p class='article-text'>الجهاز الهضمي ليس بعيداً هو الآخر. فالفيضانات قد تلوث المياه، والحر قد يفسد الغذاء أسرع، والجفاف قد يضعف المحاصيل ويرفع الأسعار. وحين تتراجع جودة الغذاء أو يتذبذب الوصول إلى الماء النظيف، يبدأ الأثر في البطن قبل أن يظهر في الاقتصاد.</p><p class='article-text'>الأمراض المنقولة بالماء والغذاء قد تزيد مع اختلاط مياه الصرف بمياه الفيضانات، أو مع ارتفاع حرارة التخزين والنقل، أو مع تغير بيئات الجراثيم والطحالب. وفي بعض المناطق، لا يكون الخطر في المرض وحده، بل في سوء التغذية الذي يتسلل ببطء حين تصبح الأطعمة الصحية أغلى أو أقل توافراً.</p><p class='article-text'>وتشير «منظمة الصحة للبلدان الأمريكية» إلى أن التأثيرات غير المباشرة لتغيّر المناخ تشمل انتشار الأمراض المنقولة بالنواقل والأمراض التنفسية، وانعدام الأمن الغذائي والمائي، وسوء التغذية، وتلوث الهواء، والنزوح، والخسائر الاقتصادية.</p><p class='article-text'><b>رقم ثقيل</b></p><p class='article-text'>إذا بدت هذه الصورة واسعة، فالأرقام تجعلها أثقل، فبحسب «لانسيت كاونتداون»، ارتفع متوسط الوفيات المرتبطة بالحر عالمياً بنسبة 23 في المئة منذ تسعينيات القرن الماضي، ليبلغ نحو 546 ألف وفاة سنوياً بين 2012 و2021. كما نقلت «الغارديان» عن التقرير أن الحر المتزايد بات يقتل شخصاً واحداً كل دقيقة على مستوى العالم.</p><p class='article-text'>وفي 2024، تعرض الناس حول العالم لأيام موجات حر كان 84 في المئة منها، في المتوسط السنوي بين 2020 و2024، غير مرجح الحدوث لولا تغيّر المناخ، وفق الملخص البصري لتقرير «لانسيت كاونتداون» لعام 2025.</p><p class='article-text'>هذه الأرقام لا تهدف إلى نشر الهلع. هدفها أن تعيد وضع الأزمة في مكانها الصحيح. تغيّر المناخ ليس ملفاً بيئياً يجلس على رف منفصل عن الصحة. إنه ملف مستشفيات، وعيادات، وصيدليات، ومدارس، وأماكن عمل، وسيارات إسعاف، وبيوت كبار السن.</p><p class='article-text'><b>إنذار داخلي</b></p><p class='article-text'>لعل أخطر ما في تغيّر المناخ أنه لم يعد حدثاً ينتظرنا في آخر القرن. لقد صار إحساساً في الجسم. صداعاً في يوم دخاني. ضيق نفس في موسم لقاح أطول. قلباً يسرع في موجة حر. طفلاً لا ينام. عاملاً يعود من الشمس منهكاً كأنه عاد من معركة.</p><p class='article-text'>كنا نقول إن الأرض مريضة، وكان في العبارة شيء من المجاز. اليوم، صار المجاز أقل. مرض الأرض يمر عبر أجسادنا، جهازاً بعد جهاز. وما يحدث في الغلاف الجوي لا يبقى في السماء، بل ينزل إلى الرئة والدم والقلب والجلد والدماغ.</p><p class='article-text'>وربما يكون هذا هو الدرس الأشد إقناعاً في زمن الإنكار والتأجيل: إذا لم نسمع صرخة الكوكب، فسنسمعها في أجسادنا. وإذا لم نرَ الأزمة في الخرائط، فسنراها في غرف الطوارئ. وإذا ظللنا نؤجل العلاج، فإن الجسد، على طريقته الصامتة، سيكتب لنا التقرير الأخير.</p>

الأثر الصامت لتغير المناخ على الجسد

<p class='article-text'>في خطوة علمية قد تمثل تحولاً كبيراً في علاج أمراض الكبد، نجح باحثون في تطوير "أكباد مصغّرة" قابلة للحقن، تمكنت من البقاء حية داخل أجسام الفئران لمدة شهرين، مع أداء العديد من الوظائف الحيوية التي يقوم بها الكبد الطبيعي، ما يفتح الباب أمام بديل واعد لعمليات زراعة الكبد في المستقبل.</p><p class='article-text'>وابتكر هذا الإنجاز فريق من المهندسين والباحثين في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا، ونُشرت نتائجه في دورية Cell Biomaterials  العلمية.</p><p class='article-text'>يُعد الكبد من أكثر أعضاء الجسم نشاطاً، إذ يؤدي نحو 500 وظيفة حيوية، من بينها تنقية السموم من الدم، واستقلاب الأدوية، وإنتاج البروتينات اللازمة لتجلط الدم، ومكافحة البكتيريا.</p><p class='article-text'>وعندما يتعرض الكبد لفشل شديد، تبقى زراعة الكبد العلاج الوحيد القادر على إنقاذ المريض، إلا أن النقص الحاد في الأعضاء المتبرع بها يحرم آلاف المرضى حول العالم من الحصول على العلاج في الوقت المناسب.</p><p class='article-text'>ومن هنا جاءت فكرة تطوير أنسجة كبدية صغيرة يمكن حقنها داخل الجسم لتؤدي جزءاً من وظائف الكبد، دون الحاجة إلى عملية جراحية معقدة.</p><h2>&quot;كبد احتياطي&quot;</h2><p class='article-text'>وصفت البروفيسورة سانجيتا بهاتيا، الباحثة الرئيسية في الدراسة، هذه التقنية بأنها أشبه بـ«كبد احتياطي» يعمل إلى جانب الكبد المريض.</p><p class='article-text'>وقالت: "نتعامل مع هذه الأنسجة باعتبارها أكباداً مساندة، فإذا استطعنا حقنها داخل الجسم مع الإبقاء على الكبد الأصلي، فإنها قد توفر دعماً إضافياً يعوض جزءاً من الوظائف التي فقدها العضو المريض."</p><p class='article-text'>واعتمد الباحثون على خلايا الكبد الأساسية المعروفة باسم الخلايا الكبدية، ووضعوها داخل كرات مجهرية من الهلام الحيوي .</p><p class='article-text'>وتوفر هذه الكرات بيئة آمنة تساعد الخلايا على: البقاء متماسكة بعد الحقن، الارتباط سريعاً بالأوعية الدموية، الحصول على الغذاء والأكسجين، الاستمرار في أداء وظائفها الحيوية.</p><p class='article-text'>كما أضيفت خلايا داعمة تعرف بـالخلايا الليفية، لتحفيز نمو أوعية دموية جديدة تغذي النسيج المزروع وتزيد فرص بقائه.</p><h2>تُحقن بالإبرة بدلاً من الجراحة</h2><p class='article-text'>ومن أبرز مزايا التقنية أنها لا تتطلب عملية جراحية، إذ يمكن حقن الأنسجة الجديدة بواسطة إبرة دقيقة، مع استخدام الموجات فوق الصوتية لتوجيه عملية الحقن ومراقبة استقرار الأنسجة المزروعة لاحقاً دون تدخل جراحي.</p><p class='article-text'>وخلال التجارب، زرعت الأكباد المصغرة داخل الأنسجة الدهنية في تجويف البطن، إلا أن الباحثين يعتقدون أنه يمكن مستقبلاً حقنها في مناطق أخرى مثل الطحال أو بالقرب من الكلى، طالما توفرت تغذية دموية كافية.</p><h2>نتائج واعدة</h2><p class='article-text'>وأظهرت التجارب على الفئران أن الأنسجة المزروعة: بقيت حية لمدة ثمانية أسابيع، وهي كامل مدة الدراسة، ونجحت في تكوين شبكة جديدة من الأوعية الدموية، كما واصلت إنتاج البروتينات الأساسية التي يصنعها الكبد الطبيعي، بالإضافة إلى أنها أدت وظائفها الحيوية بكفاءة طوال فترة التجربة.</p><p class='article-text'>وأكد الباحثون أن هذه النتائج تشير إلى إمكانية استخدام التقنية مستقبلاً كعلاج طويل الأمد لمرضى فشل الكبد.</p><h2>دورا مهما</h2><p class='article-text'>ويرى الفريق البحثي أن التقنية قد تؤدي دوراً مهماً حتى قبل أن تصبح بديلاً كاملاً لزراعة الكبد.</p><p class='article-text'>وقال الباحث الرئيسي فاردهامان كومار:</p><p class='article-text'>"يمكن لهذه الأكباد المصغرة أن تمنح المرضى دعماً حيوياً إلى حين توافر عضو مناسب للزراعة، كما أن تكرار العلاج سيكون أسهل بكثير من إجراء عمليات جراحية متكررة."</p><h2>تحديات قائمة</h2><p class='article-text'>ورغم النتائج المشجعة، لا تزال التقنية في مراحلها التجريبية، إذ يتوقع الباحثون أن يحتاج المرضى في الوقت الحالي إلى أدوية مثبطة للمناعة لمنع رفض الجسم للخلايا المزروعة.</p><p class='article-text'>ويعمل الفريق حالياً على تطوير حلول جديدة، من بينها تصميم خلايا كبدية أقل عرضة لهجوم الجهاز المناعي، أو تصنيع كرات هلامية تطلق أدوية مثبطة للمناعة مباشرة في موقع الزراعة، بما يقلل الحاجة إلى العلاج الدوائي التقليدي.</p><h2>عصر جديد</h2><p class='article-text'>ويأمل الباحثون أن تمهد هذه التقنية الطريق لعصر جديد في علاج أمراض الكبد، بحيث يصبح بالإمكان تعويض جزء من وظائف العضو المريض عبر "أكباد مصغّرة" تُحقن بالإبرة، لتخفيف معاناة آلاف المرضى وتقليل الاعتماد على زراعة الأعضاء، التي ما زالت تواجه تحدياً عالمياً يتمثل في ندرة المتبرعين.</p>

وداعا لزراعة الكبد.. «أكباد مصغّرة» تفتح آفاقاً علاجية جديدة

<p class='article-text'>قد ينظر معظم الناس إلى الأظافر باعتبارها جزءاً جمالياً من الجسم لا أكثر، لكن الأطباء يؤكدون أن أظافر اليدين والقدمين يمكن أن تكون نافذة مهمة على الحالة الصحية العامة، بل وقد تكشف في بعض الأحيان عن مشكلات أو أمراض كامنة قبل أن تظهر أعراضها الواضحة.</p><p class='article-text'>فالتغيرات التي تطرأ على لون الأظافر، أو شكلها أو سمكها أو معدل نموها ليست دائماً مجرد آثار للتقدم في العمر أو العوامل الخارجية، بل قد تحمل رسائل صحية تستحق الانتباه والمتابعة الطبية.</p><h2>لماذا تعكس الأظافر صحة الجسم؟</h2><p class='article-text'>تنمو الأظافر من خلايا حية تتأثر بالدورة الدموية والتغذية ومستويات الأكسجين والهرمونات ووظائف الأعضاء المختلفة، لذلك فإن أي خلل داخلي قد يترك بصمته على مظهرها.</p><p class='article-text'>ويشدد المختصون على أن ملاحظة التغيرات المستمرة أو المفاجئة في الأظافر قد تساعد على اكتشاف بعض الحالات الصحية في مراحل مبكرة.</p><h2>الأظافر الشاحبة</h2><p class='article-text'>إذا أصبحت الأظافر باهتة أو شاحبة بشكل ملحوظ، فقد يشير ذلك إلى عدد من العوامل أبرزها: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد، سوء التغذية، بعض أمراض الكبد، مشكلات الدورة الدموية.</p><p class='article-text'>ويُنصح بإجراء فحوصات طبية إذا ترافق الشحوب مع التعب أو الدوخة أو ضيق التنفس.</p><h2>الاصفرار</h2><p class='article-text'>قد يحدث اصفرار الأظافر بسبب الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر، لكنه قد يرتبط أيضاً بحالات صحية مثل: الالتهابات الفطرية، أمراض الجهاز التنفسي المزمنة، بعض اضطرابات الغدة الدرقية، مرض السكري في بعض الحالات.</p><p class='article-text'>وعندما يكون الاصفرار مصحوباً بزيادة سماكة الظفر أو هشاشته، فإن الفحص الطبي يصبح ضرورياً.</p><h2>الخطوط البيضاء</h2><p class='article-text'>من أكثر المعتقدات شيوعاً ربط البقع أو الخطوط البيضاء بنقص الكالسيوم، إلا أن الخبراء يشيرون إلى أن السبب الأكثر شيوعاً هو التعرض لإصابات أو صدمات خفيفة في قاعدة الظفر.</p><p class='article-text'>لكن في حالات أقل شيوعاً، قد ترتبط بعض التغيرات البيضاء بأمراض الكبد أو الكلى أو بنقص بعض العناصر الغذائية.</p><h2>الأظافر المقعرة جرس إنذار</h2><p class='article-text'>عندما تصبح الأظافر رقيقة وتأخذ شكلاً مقعراً يشبه الملعقة، فقد يكون ذلك مؤشراً على: نقص الحديد المزمن، وجود اضطرابات في امتصاص العناصر الغذائية، حالات صحية تؤثر في إنتاج خلايا الدم.</p><p class='article-text'>ويعد هذا التغير من العلامات التي تستدعي استشارة الطبيب وإجراء التحاليل اللازمة.</p><h2>متعرجة أو محفورة</h2><p class='article-text'>وقد يرتيط ظهور حفر صغيرة أو تموجات على سطح الظفر بأمراض جلدية مثل: الصدفية، والإكزيما، بعض اضطرابات المناعة الذاتية، وفي كثير من الحالات تظهر هذه التغيرات قبل ظهور الأعراض الجلدية الواضحة.</p><h2>الأظافر الزرقاء أو البنفسجية</h2><p class='article-text'>وقد يشير تحول لون الأظافر إلى الأزرق أو البنفسجي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الدم، وهو ما قد يرتبط بأمراض: القلب، الرئتين، الدورة الدموية.</p><p class='article-text'>وتُعد هذه الحالة من العلامات التي تتطلب تقييماً طبياً سريعاً، خاصة إذا كانت مصحوبة بصعوبة في التنفس.</p><h2>هشاشة الأظافر</h2><p class='article-text'>قد يكون تكسر الأظافر بشكل متكرر نتيجة التعرض للماء والمنظفات، لكنه قد يرتبط أيضاً بـنقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو ربما سوء التغذية.</p><p class='article-text'>ويؤكد المختصون أن استمرار المشكلة رغم العناية بالأظافر يستدعي البحث عن السبب الداخلي.</p><h2>خطوط داكنة</h2><p class='article-text'>ورغم أن بعض الخطوط الداكنة قد تكون ناتجة عن إصابة بسيطة، فإن ظهور خط أسود أو بني جديد دون سبب واضح قد يتطلب فحصاً طبياً، لأن بعض الحالات النادرة قد ترتبط بأورام جلدية خطيرة.</p><h2>متى يجب مراجعة الطبيب؟</h2><p class='article-text'>ينصح الأطباء بعدم القلق من التغيرات المؤقتة أو البسيطة، لكن ينبغي استشارة مختص إذا استمر التغير لفترة طويلة، أو في حال ظهر بشكل مفاجئ دون سبب واضح، أو ترافق مع أعراض صحية أخرى، وإأيضا في حال شمل أكثر من ظفر في الوقت نفسه.</p><h2>مرآة صغيرة</h2><p class='article-text'>ورغم أن الأظافر لا تقدم تشخيصاً نهائياً للأمراض، فإنها قد تكون مؤشراً مبكراً يساعد على اكتشاف مشكلات صحية قبل تفاقمها، لذلك فإن إلقاء نظرة سريعة على أظافرك بين الحين والآخر قد يكون أكثر أهمية مما تظن، فهذه التفاصيل الصغيرة قد تحمل رسائل صامتة من الجسم تستحق الإصغاء إليها قبل أن تتحول إلى مشكلة أكبر.</p>

علامات صامتة قد تكشف أمراضاً قبل ظهور أعراضها

ماذا تخبرك أظافرك عن صحتك؟

<p class='article-text'><div data-empty="false">نظمت مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، ممثلةً بمستشفى دبا الفجيرة، المؤتمر الطبي الخامس لأمراض القلب والأوعية الدموية والاضطرابات الأيضية، بمشاركة نخبة من الاستشاريين والأطباء والمتخصصين.</div></p><p class='article-text'>وذلك في إطار جهود المؤسسة لتعزيز التعليم الطبي المستمر، وتطوير الممارسات السريرية في التخصصات المرتبطة بأمراض القلب والكلى والاضطرابات الأيضية، بما يواكب أحدث المعايير والبروتوكولات العلاجية المعتمدة عالمياً.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكد الدكتور عصام الزرعوني، المدير التنفيذي لقطاع الخدمات الطبية في مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن المؤتمر يعكس التزام المؤسسة بالاستثمار في المعرفة الطبية المتخصصة، وتعزيز التكامل بين مختلف التخصصات السريرية، بما يسهم في تطوير جودة الرعاية الصحية وتحسين النتائج العلاجية للمرضى، مضيفاً: </div></p><p class='article-text'>«تشكل أمراض القلب والاضطرابات الأيضية وأمراض الكلى تحدياً صحياً متنامياً يتطلب نماذج رعاية أكثر شمولية وتكاملاً، ترتكز على التشخيص المبكر، والقرارات العلاجية الدقيقة، وتبادل الخبرات الطبية المبنية على الأدلة، وهو ما نحرص على ترسيخه من خلال المؤتمرات العلمية التخصصية التي تعزز جاهزية الكوادر الطبية وتواكب التطورات المتسارعة في القطاع الصحي».</p><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبها، أكدت وداد محمد الفرض، مدير مستشفى دبا الفجيرة، أن المؤتمر يواصل دوره منصة علمية متخصصة تجمع الخبرات الطبية لمناقشة أحدث المستجدات المرتبطة بمتلازمة القلب والأوعية الدموية والكلى والأيض، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الكلى والغدد الصماء، والطب الباطني، إلى جانب الحالات الطارئة ذات الصلة بهذه الاضطرابات، مضيفة: </div></p><p class='article-text'>«يهدف المؤتمر إلى دعم الأطباء عبر تعزيز خبراتهم السريرية في مجالات التشخيص والتقييم والعلاج، وفق أحدث الإرشادات والممارسات الطبية المبنية على الأدلة، بما يسهم في رفع كفاءة الرعاية الصحية وتحسين جودة حياة المرضى».</p><p class='article-text'><div data-empty="false">استمر المؤتمر على مدار يومين، وتضمن برنامجاً تخصصياً شمل محاضرات علمية وجلسات نقاشية تناولت أحدث المستجدات والتحديات السريرية في مجالات ارتفاع ضغط الدم والسكري والاضطرابات الأيضية المرتبطة بالقلب والكلى، إضافة إلى استعراض أحدث الإرشادات العلاجية والدراسات السريرية والتجارب الطبية التطبيقية في هذه المجالات.</div></p>

«الإمارات الصحية» تنظم المؤتمر الطبي الـ5 لأمراض القلب والأوعية الدموية

<p class='article-text'>حذّر باحثون من نوع غير شائع من الكوليسترول قد يفسّر إصابة بعض الأشخاص بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية رغم تمتعهم بأسلوب حياة صحي وظهور نتائج اختبارات الكوليسترول التقليدية بصورة طبيعية، في ظل تزايد الاهتمام العلمي عالميا بما يُعرف بالبروتين الدهني "إل بي (أ)".</p><p class='article-text'>ووفق تقرير علمي نشره باحثون من جامعة كوينزلاند الاسترالية، فإن البروتين الدهني (أ)، المعروف اختصارا بـ"Lp(a)"، أصبح أحد أبرز محاور أبحاث أمراض القلب والأوعية الدموية، بعدما أظهرت الدراسات ارتباطه المباشر بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية وتضيّق صمامات القلب.</p><p class='article-text'>ويختلف "إل بي (أ)" عن الكوليسترول الضار التقليدي منخفض الكثافة، رغم التشابه الكبير بينهما، إذ يحتوي على بروتين إضافي يسمى "أبوليبوبروتين (أ)"، يعتقد العلماء أنه يجعل هذا الجزيء أكثر قدرة على التسبب في تراكم الدهون داخل الشرايين وتحفيز تكوّن الجلطات الدموية.</p><p class='article-text'>وأوضح الباحثون أن خطورة هذا النوع تكمن في أنه لا يظهر ضمن اختبارات الكوليسترول الروتينية التي يخضع لها معظم الأشخاص، ما يعني أن كثيرين قد يكونون معرضين لخطر قلبي مرتفع دون علمهم.</p><p class='article-text'>وأشار التقرير إلى أن مستويات "إل بي (أ)" تعتمد بصورة رئيسية على العوامل الوراثية، إذ تعود ما بين 70% و90% من الاختلافات في مستوياته بين الأفراد إلى الجينات، وبالتحديد إلى جين "LPA" المسؤول عن تكوين البروتين المرتبط به.</p><p class='article-text'>ولهذا السبب، يتم تحديد مستويات هذا النوع من الكوليسترول غالبا منذ مراحل مبكرة من العمر، وتظل مستقرة نسبيا طوال الحياة، مع تأثر محدود بالنظام الغذائي أو النشاط البدني أو الوزن.</p><p class='article-text'>كما لفت الباحثون إلى أن بعض العوامل الثانوية قد تؤثر بشكل طفيف على مستوياته، مثل الجنس والانتماء العرقي والتغيرات الهرمونية وبعض الأمراض المزمنة، بما في ذلك أمراض الكلى أو التغيرات المرتبطة بانقطاع الطمث لدى النساء.</p><p class='article-text'>وأظهرت الدراسات طويلة المدى أن خطر الإصابة بأمراض القلب يرتفع تدريجيا مع ارتفاع مستويات "إل بي (أ)"، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون أيضا من ارتفاع الكوليسترول الضار التقليدي أو وجود التهابات مزمنة في الجسم.</p><p class='article-text'>ويرى الباحثون أن ذلك قد يفسّر حالات الإصابة بأمراض القلب لدى أشخاص لا يعانون من عوامل الخطر التقليدية المعروفة، مثل السمنة أو التدخين أو ارتفاع ضغط الدم.</p><p class='article-text'>وفيما يتعلق بالعلاج، أكد التقرير أن الخيارات المتاحة حاليا لا تزال محدودة، إذ إن تغييرات نمط الحياة الصحية، مثل تناول الطعام المتوازن وممارسة الرياضة والإقلاع عن التدخين، تحسن صحة القلب عموما لكنها لا تؤثر بصورة كبيرة على مستويات "إل بي (أ)".</p><p class='article-text'>كما أن أدوية خفض الكوليسترول التقليدية، وعلى رأسها أدوية "الستاتين"، لا تقلل هذا النوع من الكوليسترول، بل قد تؤدي أحيانا إلى ارتفاعه بشكل طفيف، رغم استمرار فعاليتها في تقليل الخطر القلبي العام.</p><p class='article-text'>في المقابل، تعمل شركات دوائية عالمية، من بينها Novartis وAmgen وEli Lilly، على تطوير علاجات جديدة تستهدف "إل بي (أ)" مباشرة عبر تقنيات "إسكات الجينات"، التي تعمل على تقليل إنتاجه في الكبد.</p><p class='article-text'>ووفق نتائج أولية للتجارب السريرية، نجحت هذه العلاجات في خفض مستويات "إل بي (أ)" بنسبة تراوحت بين 80% و90%، وهي نتائج وصفها الباحثون بأنها قد تمثل تحولا كبيرا في علاج أمراض القلب المرتبطة بالعوامل الوراثية إذا أثبتت التجارب النهائية قدرتها على تقليل النوبات القلبية والسكتات الدماغية فعليا.</p><p class='article-text'>وتوصي الإرشادات الطبية الدولية حاليا بإجراء فحص "إل بي (أ)" مرة واحدة على الأقل خلال مرحلة البلوغ، خصوصا للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة المبكرة بأمراض القلب أو حالات غير مفسرة من الجلطات والسكتات الدماغية.</p><p class='article-text'>وشدد الباحثون على أن اكتشاف ارتفاع "إل بي (أ)" لا يعني حتمية الإصابة بأمراض القلب، بل يجب النظر إليه كعامل ضمن مجموعة من العوامل الأخرى التي يمكن التحكم بها، مثل ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار والتدخين والسكري والنشاط البدني.</p><p class='article-text'>وأكد التقرير أن الحفاظ على نمط حياة صحي يبقى الركيزة الأساسية لحماية القلب، حتى مع ظهور عوامل خطر جديدة مرتبطة بالجينات والوراثة.</p>

رغم نتائج الفحوصات الطبيعية.. نوع خفي من الكوليسترول يهدد القلب

<p class='article-text'><div data-empty="false">اتجهت الأنظار قبل يومين إلى أديس أبابا، حيث احتضنت العاصمة الأثيوبية سباق زايد الخيري محطة جديدة من مسيرة إنسانية ملهمة، تجسّد قيم العطاء والتضامن التي رسختها دولة الإمارات في مختلف أنحاء العالم. هذا الحدث ليس مجرد سباق رياضي، بل رسالة إنسانية نابضة بالحياة، تحمل في طياتها معاني الرحمة والتكافل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">أقيم السباق في بلد أنجب عمالقة الماراثونات العالمية، ليمنح المشاركين تجربة استثنائية، فيما تُخصص عائداته بالكامل، عبر هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، لدعم صندوق علاج قلوب الأطفال في أثيوبيا. وشارك في الحدث 50 عداءً من الإمارات، ضمن مسيرة عالمية استطاعت أن تجمع مئات الآلاف من المشاركين، في لوحة إنسانية تعكس وحدة الشعوب وتنوع الثقافات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورصدت اللجنة المنظمة جوائز مالية تبلغ 150 ألف درهم، لتعزيز الجانب التنافسي إلى جانب البعد الخيري، فيما يشرف على السباق الفريق «م» محمد هلال الكعبي، في تأكيد على تكامل الجهود لإنجاح هذه المبادرة النبيلة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويجسد السباق رؤية الدولة في ترسيخ العمل الإنساني عالمياً، وهو رسالة وفاء لإرث المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان طيب الله ثراه، الذي أسس مدرسة متفردة في العطاء، وجعل من الخير جسراً للتواصل بين الشعوب. كما تأتي هذه المبادرة امتداداً لرؤية صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة، حفظه الله، الذي أطلق فكرة الماراثون تخليداً لنهج القائد المؤسس، طيب الله ثراه</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومنذ انطلاقه لأول مرة في أبوظبي عام 2001، لم يكن سباق زايد الخيري حدثاً عادياً، بل رحلة إنسانية عابرة للقارات، حملت الأمل للمرضى، وأسهمت في دعم علاج أمراض خطيرة مثل السرطان وأمراض الكلى والكبد، عبر تقديم ملايين الدراهم للمستشفيات في عدة دول.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">لقد تجاوز هذا الحدث كونه فعالية رياضية، ليصبح منصة إنسانية عالمية، تعزز قيم التقارب بين الشعوب، وتؤكد أن العطاء لا تحده حدود. ومع كل محطة جديدة، يواصل سباق زايد الخيري ترك بصمته المضيئة، شاهداً على أن الخير إرثٌ مستدام ورسالة حياة.. والله من وراء القصد.</div></p>

حين يجري القلب قبل الأقدام

<p class='article-text'><div data-empty="false">في كل خطوة نخطوها، قد ترسل أقدامنا إشارات دقيقة عن حالتنا الصحية دون أن نلتفت إليها. فهذه البنية المعقدة، التي تضم 26 عظمة وأكثر من 100 عضلة ووتر ورباط، لا تقتصر وظيفتها على الحركة والتوازن فقط، بل قد تكون مرآة دقيقة لما يحدث داخل الجسم. في كثير من الأحيان، تظهر أولى علامات الخلل الصحي في القدمين قبل أن نلاحظها في أي مكان آخر.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>تغيرات بسيطة</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">قد تبدو بعض التغيرات بسيطة، مثل برودة القدمين أو تنميلهما، لكنها قد تشير إلى ضعف في الدورة الدموية أو تلف في الأعصاب. كما أن جفاف الجلد وتشقق الكعبين قد يكونان علامة على الجفاف أو اضطرابات في الغدة الدرقية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"> أما تورم الكاحلين فقد يرتبط أحيانا بمشاكل في القلب أو الكلى أو الكبد، في حين قد يدل تغير لون الأظافر أو سماكتها على التهابات فطرية أو أمراض كامنة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وتزداد خطورة هذه المؤشرات لدى مرضى السكري، حيث يمكن أن يؤدي ضعف الأعصاب وتدفق الدم إلى ظهور جروح غير ملحوظة تتطور إلى التهابات خطيرة أو قرح مزمنة، قد تصل في الحالات المتقدمة إلى الغرغرينا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>ارتداء أحذية غير مناسبة</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ومع تغير نمط الحياة، لم تعد مشاكل القدم مرتبطة فقط بالتقدم في العمر. فالجلوس لفترات طويلة، وارتداء أحذية غير مناسبة، وزيادة الوزن، وقلة النشاط البدني، كلها عوامل تزيد الضغط على القدمين وتضعفها. كما أن حالات مثل القدم المسطحة أو التهابات المفاصل قد تمر دون تشخيص، رغم تأثيرها الكبير على الحركة وجودة الحياة.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ورغم أن المشكلات تبدأ غالبا بشكل بسيط، فإن تجاهلها قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. لذلك، يبقى الكشف المبكر والعناية اليومية المفتاح الأساسي للوقاية. ففحص القدمين بانتظام، واختيار الحذاء المناسب، والحفاظ على النظافة، وممارسة التمارين البسيطة، كلها خطوات صغيرة لكنها تحدث فرقًا كبيرا.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>تجاهل بسيط.. عواقب كبيرة</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">يحذر الأطباء إن  الأمور تبدأ بشكل بسيط، كبثور أو ألم خفيف أو تورم طفيف، ثم تتفاقم. وبدون رعاية مبكرة، قد تتحول المشاكل البسيطة إلى مشاكل خطيرة، يتحول جرح صغير إلى قرحة ملتهبة، وتيبس المفاصل إلى محدودية الحركة، وتلف الأعصاب إلى فقدان الإحساس .</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false"><b>عادات بسيطة تحميك</b></div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويؤكد المختصون إن  العادات اليومية البسيطة هي الأساس للحفاظ على القدرة على الحركة مع مرور الوقت. فالقدمان لا تتطلبان الكثير من الاهتمام، لكنهما تتحملان عبئا كبيرا يوميا. تجاهل إشاراتهما سهل، لكن الانتباه لها مبكرا يصنع فرقا حقيقيا في المستقبل. هذا الاهتمام البسيط اليوم قد يحدد مدى حرية الحركة واستقلاليتها في السنوات القادمة. فالعناية بالقدمين لا ترتبط بالراحة فقط، بل تمتد لتؤثر في جودة الحياة والقدرة على الاستمرار دون ألم.</div></p>

قدماك تكشفان ما يخفيه جسدك.. علامات تنذر بأمراض خطيرة

<p class='article-text'>أكد الدكتور يوسف محمد السركال، مدير عام مؤسسة الإمارات للخدمات الصحية، أن منشآت المؤسسة في المنطقة الشرقية ترتكز على منظومة جاهزية متقدمة تضمن استمرارية تقديم الخدمات الصحية بكفاءة ومرونة في مختلف الظروف، مدعومة بمتابعة آنية ومستمرة عبر مركز عمليات الطوارئ التابع للمؤسسة، بما يسهم في تعزيز سرعة الاستجابة والحفاظ على جودة الرعاية المقدمة للمتعاملين دون انقطاع.</p><p class='article-text'>وأوضح خلال زيارة تفقدية شملت مستشفى دبا الفجيرة ومستشفى كلباء ومركز الحلاة الصحي ومركز الفصيل لتعزيز صحة الأسرة، أن استدامة الخدمات الصحية بهذا المستوى تعكس نضج النهج الاستباقي الذي تتبناه المؤسسة، وحرصها على تطوير نظام صحي متكامل قادر على مواكبة مختلف المتغيرات والتعامل معها بكفاءة عالية.</p><p class='article-text'>وفي هذا السياق، تشكل منظومة الخدمات الرقمية والذكية المتقدمة التي طورتها المؤسسة عنصراً محورياً في تعزيز استمرارية الرعاية الصحية، حيث تقدم مجموعة متكاملة من الحلول المرنة تشمل خدمات التطبيب عن بُعد التي استفاد منها نحو 42 ألف مراجع في المنشآت التي شملتها الزيارة، ومركز الرعاية الرقمية لتقديم الاستشارات والمتابعة عن بُعد، إضافة إلى خدمات الرعاية العاجلة الافتراضية.</p><h2>بنية تحتية متطورة</h2><p class='article-text'>وخلال الجولة، اطلع الدكتور السركال على نتائج أعمال الصيانة والتطوير التي شهدتها منشآت المؤسسة مؤخراً، بما في ذلك مستشفى دبا الفجيرة، حيث تم تنفيذ مشروع تطوير شامل ركز على تحديث الأقسام الداخلية وفق أعلى المعايير الصحية، مع الاعتماد على مواد مستدامة وصديقة للبيئة، وتفعيل الهوية البصرية للمؤسسة لتعزيز الانطباع العام ورفع كفاءة تقديم الخدمات.</p><p class='article-text'>وفي مركز الحلاة الصحي، تضمن مشروع التطوير صيانة شاملة، بما في ذلك توسعة مركز سعادة المتعاملين وتحديث جميع الخدمات والمرافق، بما يتوافق مع أعلى معايير الجودة والسلامة، إلى جانب تطوير الواجهة الخارجية لتعكس الهوية المؤسسية بأسلوب عصري ومبتكر.</p><h2>توسع نوعي</h2><p class='article-text'>وشهدت المنشآت الصحية في المنطقة الشرقية تطوراً نوعياً في الخدمات التخصصية خلال السنوات القليلة الماضية، إذ توفر المستشفيات منظومة متكاملة تشمل نحو 30 تخصصاً طبياً أساسياً ومتقدماً، منها خدمات أمراض القلب وجراحة المخ والأعصاب وجراحة السمنة وخدمات غسيل الكلى وغيرها، مدعومة بحصولها على اعتمادات دولية مرموقة تعكس التزامها المستمر بتطبيق أفضل الممارسات العالمية.</p><p class='article-text'>فقد حصل كل من مستشفى دبا الفجيرة ومستشفى كلباء على الاعتماد الدولي كمراكز امتياز لتقديم خدمات السكري، إضافة إلى اعتماد كارف لخدمات العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل الطبي.</p><p class='article-text'>فيما حصل مستشفى كلباء على تقييم 5 نجوم وفق نظام النجوم العالمي لتصنيف الخدمات. وفي الوقت نفسه، حصلت جميع منشآت المؤسسة على اعتماد اللجنة الدولية المشتركة لاعتماد المنشآت الصحية.</p><p class='article-text'>وعلى صعيد الرعاية الأولية، شهدت الخدمات توسعاً ملحوظاً لتصل إلى أكثر من 20 خدمة، تشمل الرعاية العاجلة الأولية، وبرامج الصحة الإنجابية، وخدمات رعاية الحامل والأمومة وصحة الطفل، والتطعيمات، وطب الأسرة.</p><p class='article-text'>وخدمات الفحص الدوري الشامل «اطمئنان»، والكشف المبكر عن الأمراض مثل فحوصات هشاشة العظام والماموغرام، إضافة إلى خدمات الإقلاع عن التدخين، وتقديم المشورة الجينية عبر الفيديو، وخدمة توصيل الأدوية، والمسار العاجل للخدمات السريعة، الذي يهدف إلى تقليل الازدحام وتسهيل الوصول إلى الخدمات، ونافذة الرعاية الرقمية التي تتيح الرد على الاستفسارات الطبية إلكترونياً.</p><h2>نمو الخدمات</h2><p class='article-text'>وعلى صعيد الأداء، أظهرت البيانات التشغيلية نمواً ملحوظاً في حجم الخدمات المقدمة في منشآت المؤسسة في المنطقة الشرقية، حيث تجاوز عدد الزيارات في مستشفى دبا الفجيرة 205 آلاف زيارة خلال عام 2025 بنسبة نمو بلغت 13 % مقارنة بعام 2024، فيما سجل مستشفى كلباء نحو 155 ألف زيارة بنسبة نمو مماثلة.</p><p class='article-text'>بينما استقبل مركز الحلاة الصحي نحو 23 ألف زيارة خلال عام 2025 بنسبة زيادة بلغت 29 % مقارنة بالعام السابق، وتجاوز عدد الزيارات في مركز الفصيل لتعزيز صحة الأسرة 27.5 ألف زيارة، بنسبة نمو بلغت 7 % مقارنة بعام 2024.</p><h2>تجربة المتعامل</h2><p class='article-text'>وفي إطار تطوير تجربة المتعامل، نفذت المنشآت الصحية مبادرات نوعية لتعزيز التواصل مع المجتمع، حيث أطلق مستشفى كلباء مبادرات مثل «بصوتك نرتقي» و«عميلنا فخرنا» للاستماع إلى آراء المتعاملين وتكريم النماذج الإيجابية.</p><p class='article-text'>فيما ركزت مراكز الرعاية الأولية، لا سيما مركز الفصيل، على تنفيذ برامج مجتمعية توعوية تجاوز عددها 21 فعالية خلال عام 2025، وأطلقت مبادرات رائدة مثل «مسؤول في خدمتك» للاستجابة الفورية لملاحظات المتعاملين، و«كيف أصبحت» التي تهدف إلى تعزيز الرعاية الصحية وتحسين تجربة المريض من خلال متابعة حالته بعد التحويل إلى منشأة أخرى.</p><p class='article-text'>وقد انعكست هذه الجهود في تحقيق مستويات مرتفعة من رضا المتعاملين وفق «نبض المتعامل»، حيث بلغت 98 % في كل من مستشفى دبا الفجيرة ومركز الفصيل، و97 % في مركز الحلاة الصحي، و94 % في مستشفى كلباء.</p><h2>توجيهات استراتيجية</h2><p class='article-text'>ووجه السركال خلال الجولة بالعمل على استقطاب المزيد من الكفاءات الطبية الوطنية في التخصصات الدقيقة، لدعم استدامة الخدمات التخصصية والارتقاء بجودة الرعاية الصحية المقدمة.</p><p class='article-text'>كما شدد على تعزيز الخدمات من خلال الفرق متعددة التخصصات وتنفيذ برامج تدريب تخصصية لمقدمي الخدمات، وفق أحدث البروتوكولات العلاجية المعتمدة والمبنية على الأدلة الإكلينيكية، بما يضمن رفع كفاءة التدخلات العلاجية وتحسين نتائجها.</p><p class='article-text'>وأكد على أهمية دعم هذه البرامج بتقنيات ذكية تشمل أجهزة فحص تفاعلية مرتبطة بملفات المرضى، مما يتيح الكشف المبكر عن التغيرات الصحية، ويسهم في اتخاذ قرارات علاجية دقيقة وفي الوقت المناسب، للحد من المضاعفات، وتعزيز نتائج العلاج، ورفع مستويات رضا المتعاملين وتحفيزهم على الالتزام بخطط العلاج.</p><p class='article-text'>وخلال الجولة، التقى سعادته بعدد من الكوادر الصحية، مثمناً جهودهم وتفانيهم في أداء مهامهم، موجهاً بضرورة مواصلة تطبيق أفضل الممارسات العالمية والبروتوكولات العلمية، لضمان تقديم خدمات صحية آمنة وعالية الجودة.</p>

تعزيز سرعة الاستجابة والحفاظ على جودة الرعاية

«الإمارات الصحية» تؤكد جاهزية منشآت المنطقة الشرقية وكفاءة الخدمات

<p class='article-text'><div data-empty="false">كرّم سمو الشيخ أحمد بن سعيد آل مكتوم، رئيس مجلس إدارة «دبي الصحية»، بحضور سمو الشيخ منصور بن محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس مجلس إدارة «دبي الصحية»، الشركاء والمانحين الداعمين لمشاريع مبادرة «صندوق الأمل» التابع لـ«مؤسسة الجليلة»، ذراع العطاء لـ«دبي الصحية»، تقديراً لمساهماتهم الإنسانية في دعم برامج علاج المرضى وتطوير الخدمات الصحية في مستشفى دبي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وجاء هذا التكريم تقديراً لعطاء المانحين الذين كان لإسهاماتهم أثر ملموس في دعم جاهزية المرافق الطبية وتعزيز كفاءة خدماتها، بما يسهم في الارتقاء بجودة الرعاية المقدمة للمرضى، ويجسد قيم التكافل والتضامن المجتمعي التي تعد ركيزة راسخة في مسيرة العمل الإنساني بدولة الإمارات.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">ويعد «صندوق الأمل» إحدى المبادرات النوعية التي أطلقتها «مؤسسة الجليلة» بهدف دعم تطوير مرافق «دبي الصحية» وتمكينها من توفير خدمات طبية متقدمة تلبي احتياجات المجتمع، حيث أسهمت تبرعات الشركاء والداعمين في إحداث أثر مستدام يعزز مسيرة التميز في قطاع الرعاية الصحية بدبي.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">جاء ذلك بحضور معالي محمد إبراهيم الشيباني، مدير ديوان صاحب السمو حاكم دبي، رئيس مجلس إدارة دبي الإسلامي، والدكتورة رجاء عيسى القرق، رئيس مجلس إدارة «مؤسسة الجليلة»، عضو مجلس إدارة «دبي الصحية».</div></p><p class='article-text'>والدكتور علوي الشيخ علي، المدير العام لهيئة الصحة في دبي، والدكتور عامر شريف، المدير التنفيذي لـ«دبي الصحية»، مدير جامعة محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية، والدكتور عامر الزرعوني، المدير التنفيذي لـ«مؤسسة الجليلة»، إلى جانب عدد من الشركاء والمانحين الداعمين لبرامج علاج المرضى في مستشفى دبي، والمدونة أسماؤهم على «جدار العطاء» بالمستشفى.</p><h2>مسؤولية مجتمعية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">من جهته قال معالي محمد إبراهيم الشيباني، إن دعم دبي الإسلامي لـ«جناح رعاية القلب» في مستشفى دبي، يأتي في إطار الشراكة الاستراتيجية مع «مؤسسة الجليلة»، ويعكس نهج البنك المؤسسي في الإسهام ضمن منظومة المسؤولية المجتمعية عبر مبادرات ذات أثر مباشر ومستدام.</div></p><p class='article-text'>وأكد معاليه أن الشراكات بين المؤسسات الوطنية والجهات الصحية والخيرية تُعد نموذجاً فاعلاً لتكامل الأدوار وتوجيه الموارد نحو أولويات تمس صحة الإنسان وتمكين الخدمات ذات الطابع التخصصي.</p><p class='article-text'>وأضاف أن هذه المساهمة تُجسّد قناعة البنك بأن الاستثمار في البنية التحتية الصحية ورفع كفاءة الخدمات العلاجية يمثلان ركيزة أساسية لتعزيز جودة الحياة وخدمة المجتمع، من خلال دعم مرافق تُقدّم رعاية متخصصة وفق أعلى المعايير. وأشار إلى أن جناح رعاية القلب يضم 29 غرفة بسعة 42 سريراً، ويقدّم خدمات متكاملة في أمراض وجراحة القلب.</p><h2>شراكات فاعلة</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">بدورها أكدت الدكتورة رجاء عيسى القرق أن تطوير الأجنحة والأقسام في مستشفى دبي يجسد قيمة العطاء المؤسسي كنموذج فاعل لتعزيز المسؤولية المجتمعية.</div></p><p class='article-text'>مشيرة إلى أن الشراكات مع المانحين من الأفراد والمؤسسات تمثل قوة داعمة لتمكين القطاع الصحي من مواصلة تطوره وفق أفضل المعايير العالمية، بما يعزز قدرة المنظومة على النمو والتوسع لمواكبة احتياجات المستقبل.</p><h2>هدف إنساني مشترك</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي هذا السياق قالت الدكتورة أمينة الرستماني، عضو مجلس إدارة مجموعة عبد الواحد الرستماني وعضو مجلس إدارة مؤسسة الجليلة: «نؤمن بأن توحيد جهود الأفراد والمؤسسات حول هدف إنساني مشترك يسهم في إحداث تحول حقيقي في جودة الخدمات الصحية المقدَّمة، وتأتي مساهمتنا انسجاماً مع رسالة «مؤسسة الجليلة» في ترسيخ ثقافة العطاء المؤسسي الذي يضع صحة الإنسان في مقدمة الأولويات.</div></p><h2>تعزيز سلامة المرضى</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">ومن جانبه، قال فريد الملا، الرئيس التنفيذي لمصرف الإمارات الإسلامي: «نفخر بدورنا كشريك استراتيجي في دعم المبادرات الإنسانية لـ«مؤسسة الجليلة»، وتعكس مساهمتنا في تجديد مرافق مستشفى دبي التزامنا بالمسؤولية المجتمعية وقيم التكافل التي تميّز مجتمعنا. ونواصل التزامنا بالمساهمة في دعم خدمات الرعاية الصحية، بما يسهم في توفير بيئة علاجية متقدمة».</div></p><p class='article-text'>وأسهم المصرف في تطوير جناحي عناية في المستشفى؛ حيث يضم الجناح الأول 16 غرفة بسعة 18 سريراً، فيما يضمّ الجناح الثاني 30 غرفة بإجمالي 38 سريراً، بما يعزز الطاقة الاستيعابية ويدعم جودة الرعاية المقدمة للمرضى.</p><h2>رفع مستوى الرعاية</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">وقال أحمد بن خلف الحبتور، الرئيس التنفيذي للحبتور للسيارات: «إن دعمنا لمؤسسة الجليلة يعكس التزامنا الثابت بدعم القطاع الصحي في الدولة، وحرصنا على رفع مستوى الرعاية الصحية وخدمة المرضى غير القادرين، كما نعتز بأن مساهمتنا جاءت من خلال صندوق المغفور له بإذن الله محمد خليفة السويدي، تكريماً لذكراه وإرثه».</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشمل الدعم المقدم تجديد «جناح رعاية الكلى»، الذي يضم 15 غرفة مفردة و13 غرفة مشتركة بسعة إجمالية تبلغ 41 سريراً، ويقدم خدمات متخصصة في طب الكلى والمسالك البولية.</div></p><h2>تسريع رحلة العلاج</h2><p class='article-text'><div data-empty="false">من جهته أوضح الدكتور عمر محمد المرزوقي، المدير التنفيذي لمستشفى دبي، أن الدعم المقدم من الشركاء والمانحين سيسهم بشكل مباشر في تطوير منظومة الرعاية السريرية في المستشفى، من خلال توفير بيئة علاجية متكاملة تدعم سلامة المرضى وتسهم في تسريع رحلة العلاج، بما يسهم في تعزيز جودة النتائج الصحية ويرتقي بتجربة المريض في مختلف مراحل الرعاية.</div></p>

بحضور منصور بن محمد

أحمد بن سعيد يكرم المانحين الداعمين لمشاريع «صندوق الأمل» التابع لـ«مؤسسة الجليلة»

<p class='article-text'><div data-empty="false">أكد أطباء أن قدرة كبار السن على الصيام خلال شهر رمضان تعتمد بشكل أساسي على الحالة الصحية العامة ومدى استقرار الأمراض المزمنة لديهم، مشيرين إلى أن الصيام قد يكون آمناً للبعض إذا كانت حالتهم الصحية مستقرة وتحت المتابعة الطبية.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وشددوا على أهمية انتباه كبار السن إلى الأعراض التحذيرية التي قد تظهر أثناء الصيام، مثل الدوخة الشديدة، أو انخفاض السكر، أو علامات الجفاف، مؤكدين أن ظهور مثل هذه الأعراض يستوجب الإفطار فوراً حفاظاً على الصحة.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/09/5109429.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت الدكتورة ولاء يوسف، أخصائية طب الشيخوخة، أن قرار صيام كبار السن يجب أن يستند أولاً إلى تقييم طبي مسبق يحدد مدى أمان الصيام بالنسبة لكل حالة على حدة، مشيرة إلى أن الأطباء يقيّمون عادة مدى استقرار الأمراض المزمنة لدى الشخص، وحالة الترطيب في الجسم، وصحة القلب والكلى، إضافة إلى إمكانية تعديل مواعيد الأدوية بما يتناسب مع ساعات الصيام. </div></p><p class='article-text'>وقالت إن العديد من كبار السن يمكنهم الصيام بشكل مريح إذا كانت حالتهم الصحية مستقرة وتحت السيطرة الطبية، إلا أن الصيام قد لا يكون مناسباً لبعض الحالات، مثل السكري غير المنضبط، أو أمراض القلب المتقدمة، أو مشكلات الكلى، أو الحالات التي تزيد من خطر الإصابة بالجفاف.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/09/5109427.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'>من جانبها، أوضحت الدكتورة مازا صلاح الدين إبراهيم الفضل، أخصائية طب الأسرة، أن تحديد ما إذا كان الصيام آمناً لكبار السن يعتمد على تقييم طبي شامل لعدة عوامل.</p><p class='article-text'>وأكدت أن هناك علامات تحذيرية تستوجب الإفطار فوراً إذا ظهرت أثناء الصيام لدى كبار السن، ومنها أعراض انخفاض السكر في الدم مثل التعرّق الشديد والارتجاف والارتباك وتشوش الرؤية والضعف الشديد أو فقدان الوعي.</p><p class='article-text'>من جانبه، أوضح الدكتور هشام طايل، استشاري القلب، أن قدرة كبار السن على الصيام تعتمد بدرجة كبيرة على استقرار حالتهم الصحية ومدى السيطرة على الأمراض المزمنة لديهم، مشيراً إلى أن الحالة الطبية العامة ووظائف القلب ومستويات ضغط الدم.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/09/5109430.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'>وشدد الدكتور جدير أكابارامبيل، أخصائي الطب الباطني، على أهمية الاستشارة الطبية الفردية قبل اتخاذ قرار الصيام، موضحاً أن الأطباء يقيّمون الحالة الصحية العامة ومدى استقرار الأمراض المزمنة وجدول الأدوية وقدرة الجسم على الحفاظ على ترطيبه بشكل كافٍ خلال ساعات الصيام.</p>

علامات تحذيرية أثناء الصيام تستدعي طلب الاستشارة الصحية

أطباء: صيام كبار السن يعتمد على تقييم طبي شامل

<p class='article-text'><div data-empty="false">أكد أطباء متخصصون أن صيام مريض السكري في رمضان يتطلب تقييماً دقيقاً قبل اتخاذ القرار، محذرين من أن أخطر ما قد يواجه المريض هو انخفاض السكر الحاد خلال الصيام، أو ارتفاعه الشديد بعد الإفطار نتيجة الإفراط في الحلويات والنشويات، إضافة إلى مخاطر الجفاف، وخاصة لدى كبار السن ومرضى الكلى.</div></p><h2>3 فئات رئيسية</h2><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/04/5103644.jpg" alt="ليان علي إبراهيم" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>ليان علي إبراهيم</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت الدكتورة ليان علي إبراهيم، أخصائي الغدد الصماء أن الصيام لا يُناسب جميع مرضى السكري، مشيرة إلى أن القرار الطبي يعتمد على تقييم دقيق يُصنّف المرضى إلى ثلاث فئات رئيسة:</div></p><p class='article-text'>فئة منخفضة الخطورة يُسمح لها بالصيام، وفئة متوسطة الخطورة يمكنها الصيام ولكن بحذر وتحت إشراف طبي، وفئة عالية الخطورة جداً يمنعون طبياً من الصيام حفاظاً على سلامتهم.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضحت أن القدرة على الصيام تُحدَّد وفق مجموعة من المعايير الطبية، وفي مقدمتها نوع السكري، حيث يُعدّ مرضى السكري من النوع الثاني المستقر أكثر قدرة على الصيام مقارنة بمرضى النوع الأول.</div></p><p class='article-text'>إضافة إلى مدة الإصابة بالمرض، إذ تختلف المخاطر بين من مضى على إصابتهم أقل من عشر سنوات ومن تجاوزوا هذه المدة، مشددة على أهمية مستوى السكر التراكمي (HbA1c)، مبيّنةً أنه يُفضّل أن يكون أقل من 7 % قبل التفكير في الصيام.</p><p class='article-text'>وأضافت إن خطة العلاج تلعب دوراً محورياً في اتخاذ القرار، وخاصة لدى المرضى الذين يستخدمون الأنسولين أو الأدوية المحفزة لإفراز الأنسولين، إذ ترتفع لديهم احتمالات حدوث نوبات هبوط حاد.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبيّنت الدكتورة ليان أن هناك حالات تستوجب كسر الصيام فوراً، منها انخفاض مستوى السكر إلى أقل من 70 ملجم/ديسيلتر، أو ارتفاعه إلى أكثر من 300 ملجم/ديسيلتر، وكذلك عند الشعور بأعراض هبوط واضحة أو تعب شديد حتى في حال عدم توفر جهاز قياس.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وحذرت من تجاهل أعراض انخفاض السكر، التي قد تظهر على شكل رجفان في اليدين، تعرّق بارد، دوخة، تشوش في الرؤية، تسارع في ضربات القلب، جوع شديد، شحوب أو ارتباك ذهني، مؤكدة أن الاستمرار في الصيام رغم هذه الأعراض قد يعرض المريض لمضاعفات خطيرة.</div></p><h2>النوع الأول</h2><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/04/5103647.jpg" alt="غانيش دانوكا" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>غانيش دانوكا</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">بدوره قال الدكتور غانيش دانوكا أخصائي الطب الباطني، إن هناك فئات يُمنع عليها الصيام، تشمل مرضى السكري من النوع الأول غير المستقر، ومن يعانون من هبوط متكرر أو غير محسوس، والحوامل المصابات بالسكري، ومرضى القصور الكلوي أو أمراض القلب المتقدمة، ومن لديهم ارتفاعات شديدة متكررة في السكر.</div></p><h2>نصائح عملية</h2><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/04/5103645.jpg" alt="رينوكا راماسامي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>رينوكا راماسامي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبها، أكدت الدكتورة رينوكا راماسامي أخصائية طب الأسرة أن صيام مرضى السكري ليس قراراً عاماً يطبّق على الجميع، بل يعتمد على تقييم الحالة الصحية ومدى السيطرة على المرض، لافتة إلى أن الخطر الأكبر يكمن في التذبذب الحاد في مستوى السكر نتيجة تغيير مواعيد الأدوية والوجبات.</div></p><p class='article-text'>وأشارت إلى أن الفئات عالية الخطورة التي يُنصح بعدم صيامها تشمل من أدخلوا المستشفى خلال الأشهر الثلاثة الماضية بسبب مضاعفات السكري، ومن يستخدمون الإنسولين بجرعات متعددة مع عدم انتظام القراءات، وكبار السن الذين يعيشون بمفردهم، ومرضى الاعتلال العصبي أو الشبكي المتقدم.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وقدمت مجموعة من النصائح العملية، أبرزها تأخير وجبة السحور قدر الإمكان، واختيار كربوهيدرات معقدة كالخبز الأسمر والشوفان، وتجنب العصائر المحلاة والمقليات، وشرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور، وممارسة نشاط بدني خفيف بعد الإفطار وليس قبل المغرب.</div></p><h2>نظام غذائي</h2><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/04/5103646.jpg" alt="سوابنا ماري جون" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>سوابنا ماري جون</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">بدورها، أكدت سوابنا ماري جون (أخصائية التغذية السريرية واختصاصية تغذية علاجية) أن النظام الغذائي في رمضان هو العامل الحاسم في استقرار مستوى السكر.</div></p><p class='article-text'>مشيرة إلى أن المشكلة ليست في الصيام بحد ذاته، بل في نمط الإفطار الغني بالسكريات والدهون، محذرة من البدء بكميات كبيرة من التمر والحلويات، والاعتماد على الأرز الأبيض والخبز الأبيض بكثرة، وإهمال البروتين والألياف، إضافة إلى السهر وتناول وجبات ليلية متكررة.</p>

حذّروا من ارتفاعه بعد الإفطار إثر الإكثار من تناول الحلويات والنشويات

أطباء: صيام مريض السكري يتطلب تقييماً دقيقاً

<p class='article-text'><div data-empty="false">حذر أطباء متخصصون من جملة ممارسات غذائية وسلوكية خاطئة يقع فيها بعض الصائمين دون قصد، مؤكدين أن هذه العادات قد تفقد الصيام فوائده الصحية، وشددوا على أن الصيام يظل آمناً لمعظم الأشخاص الأصحاء، بل ويحمل فوائد صحية واضحة، شريطة الالتزام بنمط حياة متوازن وتجنب الإفراط وسوء الاختيارات الغذائية.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/02/5102324.jpg" alt="أمل أوبدهياي" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>أمل أوبدهياي</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح د. أمل بريمشاندرا أوبدهياي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد أن بعض الأخطاء الغذائية التي يرتكبها العديد من الصائمين – دون قصد – قد تؤثر سلباً في صحة الجهاز الهضمي وتزيد من احتمالية الشعور بعدم الارتياح خلال الشهر الفضيل.</div></p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبيّن أن من أكثر الأخطاء شيوعاً الإفراط في تناول الطعام مباشرة بعد الإفطار. فبعد ساعات طويلة من الامتناع عن الطعام، تكون المعدة أكثر حساسية، ما يجعل تناول وجبات كبيرة ودسمة لا سيما الغنية بالدهون والأطعمة المقلية سبباً في عسر الهضم، والانتفاخ، وارتجاع المريء.</div></p><p class='article-text'>والشعور بعدم الارتياح في البطن، كما يُعد تناول الطعام بسرعة من الممارسات الشائعة التي تؤثر سلباً في عملية الهضم، إذ يؤدي إلى ابتلاع كميات أكبر من الهواء ويعيق الهضم السليم.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وعلى الصعيد البدني، لفت إلى أن كثيرين يميلون إلى تقليل مستوى نشاطهم بشكل ملحوظ خلال فترة الصيام، اعتقاداً منهم بأن الراحة التامة هي الخيار الأفضل، غير أن الخمول الكامل قد يؤدي إلى بطء حركة الأمعاء وتفاقم الشعور بالانتفاخ.</div></p><p class='article-text'>وفي المقابل، فإن ممارسة نشاط بدني مكثف مباشرة بعد تناول وجبة دسمة قد تحفز أعراض ارتجاع المريء وتزيد من الإحساس بعدم الارتياح.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبه، أكد دكتور فاريبورز باغري، استشاري في طب المسالك البولية أن الصيام يُعد آمناً بشكل عام للأشخاص الأصحاء، إلا أن بعض الأخطاء الغذائية والسلوكية الشائعة قد تؤثر سلباً في صحة الكلى والجهاز البولي، لا سيما عند إهمال العادات الصحية السليمة خلال فترة الصيام.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/02/5102326.jpg" alt="فاريبورز باغري" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>فاريبورز باغري</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأوضح أن قلة الترطيب تعد من أكثر المشكلات شيوعاً خلال فترة الصيام، إذ يستمر الجسم في فقدان السوائل عبر العمليات الحيوية الطبيعية والتعرّق، بينما لا يحرص كثيرون على شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور، أو يتناولون كميات كبيرة دفعة واحدة بدلاً من توزيعها بشكل منتظم.</div></p><p class='article-text'>ويؤدي ذلك إلى زيادة تركيز البول، ما يرفع خطر تكوّن حصوات الكلى والإصابة بالتهابات المسالك البولية، وشدد على أن الحفاظ على ترطيب منتظم ومتوازن خلال ساعات الإفطار يُعد أمراً أساسياً لدعم وظائف الكلى والحفاظ على صحة الجهاز البولي.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/02/5102327.jpg" alt="إيمان عبد القادر" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>إيمان عبد القادر</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">بدورها، أوضحت الدكتورة إيمان عبد القادر العبّار، أخصائية في الطب الباطني أن الإفراط في تناول الطعام عند وجبة الإفطار يعد من أكثر التحديات شيوعاً، إذ إن تناول وجبات كبيرة ودسمة لا سيما الغنية بالدهون والكربوهيدرات المكرّرة قد يؤدي إلى الانتفاخ وعسر الهضم وارتجاع المريء.</div></p><p class='article-text'>فضلاً عن ارتفاعات حادة في مستويات السكر في الدم. وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من داء السكري أو مقاومة الإنسولين، قد تجعل هذه التقلبات من الصعب الحفاظ على استقرار مستويات الغلوكوز والسيطرة عليها بشكل فعّال.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/03/02/5102323.jpg" alt="شيرين عطا الله" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption>شيرين عطا الله</figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">ونبهت الدكتورة شيرين محمد عطا الله، طبيبة أمراض جلدية من مخاطر الجفاف مشيرة أيضاً إلى أن اضطراب النوم خلال شهر الصيام يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني وارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول، وأضافت: إن ممارسة التمارين الرياضية الشديدة مع وجود جفاف قد تؤدي إلى التعرّق المفرط وانسداد المسام في حال عدم تنظيف البشرة بشكل جيد بعد التمرين.</div></p>

تحذيرات من ممارسات خاطئة خلال الشهر الفضيل

الإفراط في تناول الطعام وقلة النشاط البدني يفقدان الصيام فوائده الصحية

<p class='article-text'><div data-empty="false">دعا أطباء الراغبين في التبرع بالدم خلال شهر رمضان الكريم إلى توخي الحذر عند التفكير في التبرع أثناء ساعات الصيام، مشيرين إلى أن الأفضل تأجيله إلى ما بعد الإفطار لتجنب أي مخاطر صحية محتملة، مثل الجفاف أو انخفاض ضغط الدم، والتي قد تُجبر المتبرع على كسر صيامه.</div></p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/02/26/5097849.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وأكدت الدكتورة رحاب يوسف السعدي، أخصائية طب أسرة، أنه يمكن التبرع قبل الإفطار بساعات قليلة إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة ولا يعاني من هبوط متكرر، على أن يتم ذلك في مراكز طبية مجهزة وتحت إشراف مباشر.</div></p><p class='article-text'>وأوضحت أن أفضل وقت للتبرع في رمضان هو بعد الإفطار بساعتين إلى 3 ساعات، بعد حصول الجسم على كمية كافية من السوائل والطعام لتعويض فترة الصيام، ما يقلل من احتمالية الشعور بالدوخة أو الضعف أو انخفاض ضغط الدم.</p><p class='article-text'>وأضافت: إن التبرع يُعد آمناً عند الالتزام بالإرشادات الطبية، مع ضرورة الإكثار من شرب السوائل وتناول أطعمة غنية بالحديد بعد التبرع لتعويض الفاقد، مشددة على أهمية أن يكون مستوى الهيموغلوبين ضمن المعدل الطبيعي، وألا يقل وزن المتبرع عن 50 كيلوغراماً.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/02/26/5097850.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">من جانبها، أوضحت الدكتورة أرونودايا موهان، استشارية أمراض الدم والأورام الدموية، أنه رغم اعتبار التبرع بعد الإفطار آمناً، إلا أن هناك حالات لا يُنصح لها بالتبرع، من بينها الأمراض المزمنة غير المستقرة، والعدوى المنقولة بالدم مثل فيروس نقص المناعة البشرية، والتهاب الكبد B وC، إضافة إلى اضطرابات الدم أو نخاع العظم مثل سرطان الدم الحاد أو اضطرابات النزيف، وبعض أمراض القلب والرئة والكلى. </div></p><p class='article-text'>وأشارت إلى أن بعض الحالات المؤقتة مثل فقر الدم الحاد، والحمل، وانخفاض ضغط الدم، والجراحة الحديثة تتطلب استشارة الطبيب للتأكد من إمكانية التبرع بعد التعافي.</p><p class='article-text'><div data-empty="false">وبيّنت أن التبرع بالدم يسهم في توفير منتجات الدم للعمليات الجراحية، وحالات الإصابات، وعلاجات السرطان، ومضاعفات الولادة، إضافة إلى دعم المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة كالثلاسيميا أو فقر الدم، كما يوفر البلازما والصفائح الدموية خلال حالات الطوارئ. </div></p><p class='article-text'>وأكد أن التبرع يُعد آمناً عند إجراء فحص تعداد الدم الكامل، والتأكد من عدم وجود فقر دم أو نقص في الحديد، وعدم وجود حالات صحية تعيق التبرع.</p><div class='flex-container-one-image'>
</p>
<div class="image_body">
         
         <div class="single-item ">
             <figure>
                 <img src="/albayan/uploads/images/2026/02/26/5097848.jpg" alt="" />
                 <div class="image-copyright"></div>
                 <figcaption></figcaption>
             </figure>
         </div>
    </div>
<p class="article-desc"></div><p class='article-text'><div data-empty="false">وفي السياق ذاته، قال الدكتور غانيش دانوكا، أخصائي الطب الباطني وأمراض الكلى: إن التبرع بعد الإفطار يُعد الخيار الأفضل، إذ يتيح للمتبرع تناول وجبة صحية غنية بالحديد والبروتين قبل التبرع بساعتين إلى ثلاث ساعات، مع الحفاظ على رطوبة الجسم عبر شرب كمية إضافية من الماء في اليوم السابق للتبرع ويوم التبرع.</div></p><p class='article-text'>وشدد على ضرورة الاستمرار في شرب السوائل بعد التبرع، وتناول أطعمة غنية بالحديد لتعويض خلايا الدم، مشجعاً على المبادرة بالتبرع، حيث إن متبرعاً واحداً يمكن أن ينقذ حياة 3 أشخاص، سواء من المرضى الذين يخضعون لعمليات جراحية، أم يتلقون علاجاً للإصابات أم السرطان، أم يعانون من مضاعفات الولادة.</p><p class='article-text'>وأوضح دانوكا أن التبرع بالدم لا يعود بالنفع على المرضى فحسب، بل يفيد المتبرع أيضاً، إذ يحفز إنتاج خلايا دم جديدة، ويساعد في الحفاظ على مستويات الحديد الصحية عبر تقليل تراكم الحديد الزائد لدى بعض الأفراد، كما قد يسهم في خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى من يعانون من ارتفاع مستويات الحديد.</p>

نتائج البحث عن: أمراض الكلى